كيف تتغلب على التوتر؟ سيلانك الببتيد لتحسين الرفاهية

التوتر هو حالة ناتجة عن الشعور بالتهديد والقلق. ويحدث ذلك عندما نواجه موقفاً يخل بتوازن أجسامنا ويضع عبئاً ثقيلاً عليها. ويحدث ذلك عندما نفقد القدرة على التعامل بكفاءة وفعالية مع الانزعاج. يمكن أن يؤدي الإجهاد طويل الأمد إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل اضطرابات الأكل وآلام الظهر المزمنة وارتفاع ضغط الدم أو حتى داء السكري. من بين أمور أخرى، يساعد الببتيد سيلانك الببتيد على إدارة الإجهاد. بأي طريقة؟

آلية عمل ببتيد سيلانك سيلانك

يُظهر ببتيد سيلانك تأثيرات مناعية. وهو يعمل على الخلايا التائية المساعدة التي تلعب دورًا مهمًا في الجهاز المناعي. وتتمثل وظيفتها في تحفيز الخلايا اللمفاوية البائية لإنتاج الأجسام المضادة، وتحفيز الخلايا الضامة والخلايا اللمفاوية التائية السامة للخلايا CD8+ لمكافحة مسببات الأمراض. سيلانك الببتيد كما أنه يلعب دورًا فعالًا في الحفاظ على توازن الناقلات العصبية النورإبينفرين والسيروتونين والدوبامين. وبفضل هذا التأثير، يحسن المزاج وينظم إيقاعات الساعة البيولوجية. 

نظرًا لأن ببتيد سيلانك يؤثر على الجهاز العصبي لجسم الإنسان، فإن له أيضًا تأثيرًا مضادًا للقلق ويسرع العمليات الإدراكية. له تأثير وقائي عصبي، مما يجعل الجسم أكثر مرونة في مواجهة الإجهاد ويعزز التجديد المستمر لاحتياطيات الطاقة. 

ومن المثير للاهتمام، أن ببتيد سيلانك ليس مادة جديدة، وكان العمل عليه يجري بالفعل خلال حقبة الاتحاد السوفيتي. فقد كان عاملًا مخصصًا للجيش، يهدف إلى تحسين المزاج وتقليل الإجهاد وعلامات التعب.

سيلانك ببتيد سيلانك للإجهاد والتركيز والمناعة

يُظهر ببتيد سيلانك تأثيرات متعددة الاتجاهات. فهو يؤثر في المقام الأول على الجهاز العصبي وجهاز المناعة في جسم الإنسان. فهو يحسن الحالة الصحية العامة للشخص، ولكن له أيضًا تأثير مضاد للقلق ويجعل الجسم أكثر قدرة على التعامل مع الإجهاد. يعمل سيلانك ببتيد سيلانك بشكل جيد جداً للأشخاص الذين يعانون من الأرق. فهو يسهل النوم ويحسن من جودة النوم. يخفف من جميع أنواع التوتر الناجم عن الإجهاد المزمن والمؤقت وفي أي موقف مرهق وغير مريح. 

كما ثبتت فعالية ببتيد سيلانك في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة. فهو يعزز التركيز بشكل أفضل ويحسن القدرات الإدراكية. وهو يمكّن الجسم من التكيف مع الظروف غير المريحة وغير المواتية. ومع ذلك، عند شراء سيلانك، يجدر الانتباه إلى تركيزه وتكوينه. الخيار الأفضل هو منتج بتركيز 20 ملغ. سعر سيلانك الببتيد في هذا الشكل 170 زلوتي بولندي تقريبًا.

سيلانك - الآثار الجانبية

ببتيد سيلانك هو منتج آمن لجسم الإنسان. وكما أظهرت الأبحاث التي أجريت حتى الآن الآثار الجانبية لسيلانك لا يحدث الببتيد. لم يتم ملاحظة أي ردود فعل سلبية لجسم الإنسان بعد تناوله. لا يسبب الحساسية ولا يسبب الإدمان. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه لا ينصح به للنساء الحوامل.

ليس فقط سيلانك ببتيد سيلانك. ما الذي يساعد في التخلص من التوتر؟

تعتبر المكملات الغذائية جانبًا مهمًا من جوانب العلاج المضاد للتوتر، ولكنها ليست الجانب الوحيد. فالمفتاح هو العثور على مصدر التوتر والتخلص منه أو تقليل الاتصال بمسبب التوتر قدر الإمكان. يعمل تغيير العادات اليومية ونمط الحياة بشكل جيد. ما التقنيات التي تحسن من مقاومة التوتر؟

• اليوغا والتأمل: يساعدان على تخليص الجسم من المشاعر السلبية والسموم. فهي تهدئك وتعزز التركيز بشكل أفضل. بالإضافة إلى أنها تريح الجسم. 
• النظام الغذائي المتوازن: للغذاء تأثير كبير على عمل جسم الإنسان بأكمله. يساعد التوازن الغذائي على الحفاظ على التوازن أيضاً في مجال الجهاز العصبي. من الأفضل تجنب الأطعمة المصنعة وتناول الكثير من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
• النشاط البدني: الحركة هي نوع من الاستراحة من الحياة اليومية. فالتدريب والمجهود لا يساعدان على تشكيل القوام فحسب، بل يحسنان أيضًا من أداء الجهاز العصبي. 
• النوم: هذا هو الوقت الذي يستعيد فيه الجسم نشاطه ويستريح. من المستحسن التوقف عن استخدام الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة التلفزيون قبل ساعة من موعد النوم، والتي تمنع إنتاج الميلاتونين، وهو هرمون النوم. 

يتسبب الإجهاد في توتر العضلات، والتعرق في جميع أنحاء الجسم، وتسارع التنفس، وأحيانًا الغثيان والقيء والإسهال. يساعد سيلانك ببتيد على تهيئة الظروف المناسبة للجسم للتعامل مع مثل هذه الحالات. ومع ذلك، من الجيد إجراء تغييرات محددة في حياتك اليومية بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية.