كيف تعتني بذاكرتك؟ سيماكس الببتيد وطرق أخرى لتحسين الذاكرة

ذاكرة الإنسان غير محدودة. وهذا يعني أن البشر قادرون على تخزين ومعالجة كمية لا نهائية من المعلومات. ومع ذلك، فإن مدى كفاءة عمل دماغنا يعتمد إلى حد كبير على أنفسنا - أي على كيفية دعمنا لعمليات التفكير لدينا. يحتاج الجهاز العصبي إلى تحسين في شكل تدريب الدماغ، من بين أمور أخرى، بالإضافة إلى المكملات الغذائية لتحسين قدراتنا الإدراكية والتفكيرية. ومن بين هذه المكملات ببتيد سيماكس، الذي تم بحثه من قبل مراكز أبحاث خارجية.

ما هو سيماكس الببتيد؟ 

سيماكس الببتيد هو الجزء الأخير من نظير لهرمون الببتيد النخامي ACTH، وهو هرمون الببتيد النخامي الذي تعد زيادة مستوياته في الدم أحد ردود الفعل الأولى لجسم الإنسان على الإجهاد. يتكون مكمل الببتيد سيماكس من البروتينات الموجودة بشكل طبيعي في جسم الإنسان، لذلك يمتصه جسم الإنسان بشكل جيد ويمتصه جسم الإنسان بشكل فعال للغاية. 

كما يظهر البحث سيماكس الببتيد له تأثير إيجابي على حماية الجهاز العصبي ويحسن عمله. كما أن له تأثير في تحسين الذاكرة والتركيز. وهذا يرجع، من بين أمور أخرى، إلى أنه يقلل من موت الخلايا العصبية الكولينية والخلايا العصبية الموجودة في الدماغ الأمامي. وبفضل مستقبلات الميلانوكورتين التي يحتوي عليها، فإنه ينشط أنظمة السيروتونين والدوبامين، مما يؤدي في النهاية إلى تحسين الأداء الإدراكي. 

كيف يتم تناول ببتيد سيماكس؟ 

تحتوي عبوة الببتيد سيماكس على قارورة من المسحوق وقارورة من الماء وجهاز رذاذ. يجب دمج المادتين عن طريق سكب الماء في المسحوق. حرك الخليط بالكامل لتشكيل قوام متجانس. يمنحك هذا 6 مل من محلول 1%. وهذا يتوافق مع 42 نفخة من 1.4 مجم من ببتيد سيماكس. 

للحصول على التأثيرات المرغوبة وتحسين عمليات التفكير والذاكرة، استخدم المكمل الغذائي كما هو موصى به في جرعة سيماكس. تناول الببتيد لمدة لا تقل عن أسبوعين مرتين في اليوم - في الصباح والمساء، جرعتين في كل مرة. بعد هذا الوقت، بمجرد أن تلاحظ تحسناً، تناول الببتيد بشكل وقائي بجرعة 2 نفخة في المواقف التي تتطلب منك العمل على الدماغ والجهاز العصبي بشكل مكثف. 

وأين شراء سيماكس ببتيد السيماكس? يمكنك طلبه على موقعنا الإلكتروني. يتم إرسال المنتج في يوم العمل الثاني بعد الدفع. 

ما الذي يمكنك فعله أيضاً لتتذكر بشكل أفضل وأكثر؟ 

سيسمح لك Semax peptide بتحسين عمليات الذاكرة التي تحدث في جسمك. هذا دعم كبير جدًا له، لأنه يسمح لك بإجراء تغييرات على المستوى الخلوي. ومع ذلك، لتحسين النتائج المحققة والحفاظ عليها، اعمل على ذاكرتك. هذه بدورها تقنيات يمكنك تطبيقها كل يوم دون تكلفة أو استثمار إضافي. 

• الجمباز للدماغ - كلما استخدمته بشكل مكثف وجعلته يعمل بشكل أفضل، كلما كان يعمل بشكل أفضل. الدماغ البشري مرن للغاية، لذا يمكن تطويره من خلال تمارين محددة. يتضمن تدريب الدماغ حل أنواع مختلفة من الألغاز والكلمات المتقاطعة. كما تعمل ألعاب الذاكرة وألعاب حفظ تسلسل الأرقام والحروف بشكل جيد. 
• نظام غذائي غني بالفيتامينات - يحتاج دماغك أيضًا إلى التغذية، مثل جسمك كله. ويسمح النظام الغذائي الغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المناسبة بإنتاج الناقلات العصبية المسؤولة عن إرسال النبضات بين الخلايا العصبية بشكل سليم. وتشمل هذه الفيتامينات فيتامينات C و E وفيتامينات B، بالإضافة إلى البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والحديد.
• النشاط البدني - يحصل الدماغ على الأكسجين أثناء ممارسة النشاط البدني، خاصةً تلك التي تمارس في الهواء الطلق. وعلاوة على ذلك، فإن أي رياضة تجبر الدماغ على تحليل تسلسل الحركات المتتالية، مما يساعد على تحسين القدرات الإدراكية. 
• النوم - يحتاجه جسم الإنسان للتجديد. إنه وقت الراحة، وهو ضروري أيضًا للدماغ بعد يوم من العمل المكثف. أثناء النوم، يمتص الدماغ المعلومات الجديدة وينظمها، ويقوم بفرزها وترتيبها بشكل مناسب حتى يسهل العثور عليها لاحقًا. وبالإضافة إلى ذلك، يتم إزالة المعلومات التي لم تعد هناك حاجة إليها من الدماغ لإفساح المجال للمعلومات الجديدة. من المستحسن أن يستمر النوم حوالي ثماني ساعات. ومع ذلك، فهذه مسألة فردية وقد تجد أن 6-7 ساعات من النوم كافية بالنسبة لك. راقب جسمك واستمع إلى احتياجاته. 

الذاكرة مكتوبة في شفرتنا الوراثية. فالجميع يمتلكها، ولكن الأمر متروك لنا في كيفية استخدامنا لإمكاناتها. بالطبع، هناك عوامل خارجة عن إرادتنا تؤثر سلباً على عمليات التفكير لدينا، مثل المرض. ومع ذلك، يمكنك القيام بالكثير من أجل ذاكرتك. ادعمها من الداخل مع مكمل الببتيد سيماكس واعتنِ بعاداتك اليومية الجيدة لتتذكر بشكل أفضل وتتذكر أكثر.