لماذا يضر الكحول بالصحة؟ كيف يؤثر الكحول على الجسم؟

في بولندا، يستهلك الفرد في المتوسط 9.7 لتر 100% من الكحول للفرد الواحد. في عام 2018، شرب البولندي العادي 100.5 لتر من البيرة في المتوسط، وهو ما يعادل حوالي 200 علبة نصف لتر. ويرتبط هذا المشروب عادةً بالاحتفالات الهامة والمرح والتجمعات الاجتماعية. ما الذي يختبئ في الواقع تحت شكل سائل الحفلات وما هي تأثيراته على جسم الإنسان؟ نلقي نظرة فاحصة في هذا المقال.  

الكحول الإيثيلي - المادة ذات التأثير النفساني الأكثر انتشارًا

يُعد الكحول الإيثيلي أحد أكثر المؤثرات العقلية استخداماً وتعاطياً في أوروبا. فهو يرافقنا في المناسبات الهامة أو الاحتفالات أو عند الخروج في المدينة مع الأصدقاء. وقد شهد هذا المشروب العديد من الأنواع والإصدارات المختلفة، لذا يبدو أن هناك ما يناسب الجميع. سواء لخبراء نكهة القمح أو عشاق نكهة الفواكه الحلوة. لقد شقّ الكحول طريقه بهدوء في حياتنا اليومية وأصبح من الثوابت الدائمة. يلاحظ الجيل الأصغر سناً بشكل متزايد الخراب الذي يلحقه بنا الكحول ويضع حداً لاستهلاك الكحول. مما يشكل قدوة حسنة وأملًا للشباب القادم. 

ما هو الإيثانول؟

الإيثانول مركب كيميائي عضوي ينتمي إلى مجموعة الكحوليات. اسمه الآخر هو الكحول الإيثيلي. وهو سائل عديم اللون ومتطاير وله رائحة مميزة. يشيع استخدام الإيثانول كمكون في العديد من المنتجات والعمليات.

إن الاستخدام الأكثر شهرة للإيثانول هو استخدام الإيثانول ككحول غذائي، وهو موجود في المشروبات الكحولية مثل البيرة والنبيذ والفودكا. وبالإضافة إلى ذلك، يُستخدم الإيثانول كوقود في محركات السيارات (وقود E10) لتقليل الانبعاثات الضارة في الغلاف الجوي. كما يمكن استخدامه كمذيب في الصناعة لإنتاج العطور والورنيش والأدوية.

على الرغم من انتشار استخدامه على نطاق واسع، لا يزال الإيثانول مادة ذات تأثير نفسي، مما يعني أن تعاطيه يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة البدنية والعقلية. كيف يؤثر على آليات الجسم المختلفة؟

الكحول والجهاز المناعي - التأثيرات على الصحة

يمكن تخيّل الجهاز المناعي كجيش غير مرئي في أجسامنا مستعد لمحاربة أي دخلاء دخلوا الجسم دون دعوة. عندما تدخل مواد أو ميكروبات غريبة، أي "أعداؤنا"، إلى داخل الجسم وتشن هجوماً عليه، فمن الضروري الدفاع ضدها بفعالية. وتحقيقاً لهذه الغاية، يتم إرسال الخلايا اللمفاوية والأجسام المضادة للتعرف على "الدخلاء" وتحييدهم. 

إذا كان جهازنا المناعي يعمل بشكل جيد، ونمنحه القدر المناسب من النوم، والنظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني - فلا ينبغي أن يواجه الكثير من المشاكل في مكافحة الفيروسات. ولكن، ماذا عن تناول السموم بانتظام مثل الكحول؟ هل سيتمكن الجسم من الدفاع عن نفسه بنفس الفعالية؟

الكحول في هذه الحالة خبيث للغاية. يرافقنا في التجمعات الاجتماعية، ونتعامل معه كصديق، متناسين أننا عندما نسكبه في أنفسنا، يبدأ في إضعاف دفاعاتنا. ونتيجة لذلك، فإنه يجلب الفوضى، ويؤدي إلى إضعاف جهازنا المناعي.

في البداية، تبدأ في شن هجمات مشوشة على خلايانا اللمفاوية. تصبح هذه الخلايا المهمة للغاية، والمسؤولة عادةً عن تحديد الأعداء والقضاء عليهم، عديمة الفائدة. فهي تفقد قدرتها على التعرف على التهديدات، بحيث تخلط بين الميكروبات المعادية الحقيقية والميكروبات الصديقة، مما يضعف قدرتنا على الدفاع عن أنفسنا.

يؤثر الكحول أيضًا على التواصل بين خلايا الدفاع لدينا. فهو يسبب الارتباك في قنوات الاتصال، مما يمنع الاستجابات السريعة للتهديدات. تعمل جميع العمليات التي تعمل عادةً معًا في انسجام وتناغم كمجموعة مبعثرة وغير منظمة.

والأسوأ من ذلك أن الكحول يصرف وظائفنا الدفاعية عن مهمتها الفعلية. فبدلاً من الدفاع عنا ضد التهديدات، يجب عليها الآن تكريس طاقاتها للقضاء على سموم الكحول.

إن جهاز المناعة لدينا، الذي عادةً ما يواجه المتطفلين الجدد ويُبطل مفعولهم بسرعة، يضعف ويصبح أعزل تحت تأثير الكحول. لذلك، من أجل الحفاظ على جهاز مناعة قوي، من الضروري استهلاك المشروبات الكحولية بأقل قدر ممكن ويفضل عدم تناولها على الإطلاق. عندها فقط سيتمكن الجهاز المناعي من حماية صحتنا بشكل فعال.

كيف يضر استهلاك الكحول بالكبد؟

ما يجب أن يعرفه الجميع عن العضو الذي هو الكبد هو أنه مساعد لا يمكن الاستغناء عنه عندما يتعلق الأمر بإزالة السموم من الجسم. فهو يقوم بتفكيك المركبات السامة بحيث يتم في النهاية توصيل مواد غير ضارة خالية من السموم إلى الدم. 

عادةً ما يكون هناك تناغم ونظام في العضو، وتعمل الخلايا في تناغم، مع الحرص على تكسير المواد السامة. ولكن عندما نقوم بتزويد الكائن الحي بالكحول، تبدأ الفوضى في السيطرة. يضطر العضو إلى النضال ضد هجمة الكحول التي تدمر قدرته على العمل بشكل صحيح.

يمكن تشبيه كل قطرة كحول تصل إلى كبدنا بقنبلة متفجرة تسبب أضرارًا جسيمة. وعلى الرغم من الجهود المخلصة المبذولة، من الصعب تحييد جميع المواد السامة. يؤدي الحفاظ على تركيز عالٍ من الكحول في الدم إلى هجوم لا هوادة فيه على كبدنا. 

نتيجة للإفراط في شرب الكحوليات، يصبح الكبد ضعيفاً وعرضة للإصابة بأمراض مختلفة مثل تليف الكبد أو الالتهاب أو التنكس الدهني.

من أجل الحفاظ على الكبد في حالة جيدة، من الضروري تجنب الكحول في المقام الأول والتأكد من دعم الكبد بشكل صحيح. يقلل استهلاك البيرة أو النبيذ أو الفودكا من مستوى الجلوتاثيون في الكبد، وهي مادة لها خصائص قوية مضادة للأكسدة وإزالة السموم. ويؤدي نقصها بدوره إلى زيادة التعرض للإجهاد التأكسدي. 

أخذ الجلوتاثيون 600 هو الحل الذي يمكن أن يقلل من الآثار الضارة للكحول ويوفر المواد التي تم فقدانها من خلال الاستهلاك المفرط للكحول. الأشخاص الذين تعاطوا حقن الجلوتاثيون تاد 600 بهذا الشكل من الإعطاء، نظرًا لأفضل امتصاص للمادة. بالنسبة للراغبين في تناوله، يوصون أيضًا باستخدام تاد 600 جلوتاثيون في شكل حقن وريدي، وهو أقل أشكال الحقن إيلامًا إلى حد بعيد وينتج عنه نتائج سريعة.

هل تأثير الكحول له تأثير سلبي على الجهاز القلبي الوعائي؟

يمكننا تشبيه الدورة الدموية بالنهر الذي يمد الدم إلى كل زاوية وركن في الجسم. الإفراط في تناول الكحول هو السبب الذي يعطل تياره الهادئ. 

يتصرف قلبنا، الذي ينبض عادةً بشكل منتظم وهادئ، بشكل غير طبيعي عند شرب الكحول، أي أن ضربات القلب تتسارع، ويضطرب الإيقاع. والدم، الذي يجب أن يتدفق بحرية في أوعيتنا الدموية، يصارع الآن ضد العوائق. يتسبب الكحول في انقباض أوعيتنا الدموية، مما يحد من تدفق الدم. إنه مثل سد قناة رئيسية تمنع تدفق الماء بسهولة.

ونتيجة لذلك، لا تتلقى أجسامنا ما يكفي من الأكسجين والمواد المغذية التي تحتاجها لتعمل بشكل صحيح. وينغلق أحد الروافد الرئيسية للنهر، مما يؤدي إلى جفاف كل ما حوله.

إن تعاطي الكحول على المدى الطويل له تأثير كبير على الجسم. ونتيجة لهذه الفوضى، تصبح عضلة القلب ضعيفة وتتضرر الأوعية الدموية ويتعطل إيقاع الدم، مما يؤدي في النهاية إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وفشل القلب.

عندما تصاب الهرمونات بالجنون

نادراً ما نفكر في هرموناتنا. ومع ذلك، فإن لكل منها مهمة بالغة الأهمية. كل هرمون له دور ويهتم بتناغم أجسامنا. وينتهي الأمر بمدمني الكحول المدمنين على السموم إلى تحرير وظائفهم الأساسية.

يجب أن يُنظر إلى نظام الغدد الصماء لدينا على أنه نظام اتصال يتم من خلاله نقل المعلومات المهمة. إن استهلاك كميات كبيرة من الكحول يشبه الغوغاء الصاخبة التي تغرق هذه الرسائل الخفية. فلا تعود الهرمونات قادرة على نقل إشاراتها بشكل صحيح، مما يؤدي إلى الارتباك والفوضى في جميع أنحاء النظام.

يتداخل الكحول مع الأداء الطبيعي للجسم. ويمكن أن تتعطل الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الشهية والنوم والمزاج والخصوبة. ونتيجة لإدمان الكحول، يمكن أن يتعرض الجسم لاضطراب في الغدد الصماء. وتشمل بعض أكثرها شيوعًا ما يلي:

• انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية T3,
• انخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون,
• زيادة في مستويات هرمون الاستروجين.

هل تشرب الكحول؟ تزيد من خطر الإصابة بالفشل الكلوي الحاد التهاب البنكرياس واضطرابات الجهاز العصبي

هل تعرف ما هي وظيفة الكلى؟ نحن لا نهتم بها بشكل يومي، ولكننا لا نهتم بها كل يوم، ولكنها تقوم بعمل مهم يسمح لنا بعيش حياة هادئة وسعيدة. الكلى هي المصفاة التي تنظف الدم من السموم؛ وعندما تتوقف عن العمل بكفاءة، تتراكم السموم والسوائل الزائدة في الجسم. ثم تتراكم هذه السموم في الدم وأجزاء أخرى من الجسم. الأشخاص الذين يستهلكون الكحول بجرعات كبيرة هم أكثر عرضة للإصابة بالفشل الكلوي الحاد 10 مرات. 

يمكن أن ينتج عن كثرة الشرب أعراض في شكل التهاب البنكرياس. آلام البطن الحادة والحمى والغثيان والإسهال هي بعض أعراض المرض. تشكل الآثار السامة للكحول تهديداً لأحد أهم أعضاء الجسم. ويحذر الأطباء - "أكثر من 30% من حالات التهاب البنكرياس الحاد سببها الكحول". من خلال الإقلاع عن هذا السم، يمكننا تقليل خطر الإصابة بالمرض والتمتع بصحة جيدة.