Много хора имат ниско кръвно налягане и то не оказва влияние върху живота им. Но какво става, ако спадът на кръвното налягане ни пречи да функционираме ежедневно и води до опасни ситуации? До няколко процента от поляците вече страдат от твърде ниско кръвно налягане. Какво влияе на това и какви са начините за повишаване на кръвното налягане?
Съдържание
- Твърде ниско кръвно налягане - дали този проблем вече ме засяга?
- Норми за кръвно налягане
- Симптоми на ниско кръвно налягане
- Какво причинява хипотония?
- Как може да се повиши кръвното налягане?
- Noopept - либидо, кръвно налягане и депресия
Твърде ниско кръвно налягане - дали този проблем вече ме засяга?
Твърде ниското кръвно налягане, известно още като хипотония, се проявява, когато кръвното налягане спадне под нормалното. Това е състояние, което може да предизвика чувство на слабост, замаяност и дори загуба на съзнание. При измерването на кръвното налягане се посочват диастоличните и систоличните стойности - но какво всъщност означава това?
- Систолично налягане: Това е първата от двете стойности, които се измерват при измерване на кръвното налягане. То представлява най-високото налягане в кръвоносните съдове, когато сърцето се свива и изтласква кръвта в артериите. Това е моментът, когато артериите са най-напрегнати и изпълнени с кръв. Систоличното налягане е важен показател за силата, с която работи сърцето, докато изпомпва кръвта в цялото тяло. Когато систоличното налягане е твърде ниско, то може да сигнализира за проблеми със сърцето, което изпомпва кръвта. Сърцето е отговорно за задвижването на кръвта през кръвоносните съдове, за да доставя кислород и хранителни вещества до различни тъкани и органи.
- Диастолно налягане: Това е втората стойност, която се измерва при измерване на кръвното налягане. Тя представлява най-ниското налягане в кръвоносните съдове, когато сърцето е в диастолна фаза, т.е. когато е между съкращенията. Тогава артериите са по-отпуснати и налягането е по-ниско. Диастолното налягане отразява състоянието на кръвоносните съдове и съпротивлението, с което сърцето трябва да се справя, когато пренася кръвта обратно към белите дробове и останалата част на тялото.
Ако кръвното налягане е твърде ниско, това може да означава, че сърцето не изпомпва кръвта достатъчно ефективно, което може да доведе до хипоксия на тъканите и други усложнения. Това състояние може да има различни причини, като отслабване на сърдечния мускул, сърдечна недостатъчност, загуба на обем на кръвта (например поради кръвоизлив), нарушения на сърдечния ритъм (аритмии) или други сърдечно-съдови заболявания. Поради това е важно да следите и контролирате кръвното си налягане и редовно да се консултирате с Вашия лекар в случай на тревожни стойности.
Норми за кръвно налягане
| Класификация | Систолично налягане (mm Hg) | Диастолично налягане (mm Hg) |
| Оптимален | По-малко от 120 | По-малко от 80 |
| Нормален | 120-129 | 80-84 |
| Висока правилност | 130-139 | 85-89 |
| Хипертония от степен 1 | 140-159 | 90-99 |
| Хипертония от степен 2 | 160 или повече | 100 или повече |
| Критична хипертония | По-високо от 180 | По-високо от 120 |
Симптоми на ниско кръвно налягане
Ниското кръвно налягане, известно още като хипотония, може да се прояви с различни симптоми, които са резултат от ограничаване на притока на кръв към тъканите и органите на тялото. Често хората могат да изпитват чувство на слабост, умора и обща липса на енергия. Често срещан симптом на ниско кръвно налягане е замайването, особено при внезапно изправяне.
Хората с хипотония могат да имат тъмни кръгове пред очите си и дори да припаднат в крайни случаи. Усещането за дезориентация, трудната концентрация и проблемите с мисленето могат да бъдат допълнителни ефекти от ниското кръвно налягане. Промени в настроението, раздразнителност и прекомерно изпотяване също са симптоми, свързани с хипотония. В някои случаи ниското кръвно налягане може да причини гадене, повръщане, главоболие и болка в гърдите. Шум в ушите, нарушения на равновесието и ускорен сърдечен ритъм (тахикардия) са допълнителни прояви на ниско кръвно налягане.
Какво причинява хипотония?
Причините за недостатъчно налягане могат да бъдат много, като най-честите от тях включват:
- Дехидратация - липсата на достатъчно течности в организма може да доведе до понижаване на кръвното налягане. Препоръчва се да се пият минимум 2 литра вода на ден. Водата е основният компонент на кръвта, така че без достатъчно количество от нея тя няма да може да тече добре в кръвоносните съдове.
- Лекарства - приемът на лекарства, като например лекарства за кръвно налягане, диуретици или болкоуспокояващи, може да доведе до понижаване на кръвното налягане.
- Ендокринни нарушения - особено хипотиреоидизъм, надбъбречна недостатъчност и други ендокринни нарушения могат да доведат до понижаване на кръвното налягане.
- Сърдечни нарушения - сърдечносъдови заболявания като сърдечна недостатъчност или дисфункция на клапите.
- Внезапна промяна на положението - рязкото ставане от легнало или седнало положение може да доведе до временно понижаване на кръвното налягане, което е известно като ортостатична хипотония.
Как може да се повиши кръвното налягане?
Лекарите често подценяват проблема с хипотонията, а сърдечносъдовите причини за ниското кръвно налягане остават неразгадани. Ето защо си струва да използвате домашни средства за повишаване на кръвното налягане. Те включват:
- адекватна хидратация,
- изправя се без да бърза,
- кофеин,
- носене на компресивни чорапи,
- намаляване на приема на сол,
- намаляване на консумацията на алкохол,
- физическа активност,
- профилактични прегледи,
- използване на пептида ноопепт - това е синтетично съединение, което чрез действието си може да предизвика повишаване на налягането. Основното му действие е да повишава нивата на допамин и ацетилхолин. Осигуряването на хармония между тези два невротрансмитера повишава кръвното налягане.
Noopept - либидо, кръвно налягане и депресия
Тъй като пептидът може да въздейства върху нивата на ацетилхолин, той може да повиши кръвното налягане. Струва си да се отбележи, че това не е единственият положителен ефект на продукта. Потребителите на веществото твърдят, че noopept има ефект върху либидото. Той може да ги повиши, което ще бъде от полза за хората, които преди това са имали смущения в сексуалните си нужди. Освен това повишаването на нивата на допамина може да намали досадните симптоми, свързани с депресията.
Препаратът може да се използва под формата на перорален прием. На пазара се предлагат версии на таблетки или прах. Прахът обаче е по-често предпочитаната форма на приложение поради възможността за точно измерване на дозата. Правилното прилагане на препарата улеснява мярка - ноопепт измерването с него позволява изключително прецизно сервиране. W Noopept магазин обикновено се продава вече с лъжица с подходящо тегло, което опростява процеса на закупуване и ограничава допълнителните разходи.
