Стресът е състояние, породено от чувство на заплаха и тревога. Той се появява, когато сме изправени пред ситуация, която нарушава равновесието на организма ни и го натоварва с особено голяма тежест. Тогава губим способността си да се справяме ефикасно и ефективно с дискомфорта. Дългосрочният стрес може да доведе до много здравословни проблеми, като например хранителни разстройства, хронични болки в гърба, хипертония или дори диабет. Наред с другите неща, пептидът селанка помага за справяне със стреса. По какъв начин?