Веществото, което всички добре познаваме и най-често приемаме за стимулиране, е кофеинът. Той се съдържа предимно в кафето, но също и в чая и шоколада. Някои хора обаче реагират зле на кофеина. Те развиват сърцебиене и раздразнителност. Алтернатива е теакринът, който има сходна структура с кофеина. Той има стимулиращ ефект върху организма, но няма страничните ефекти на внезапно повишаване на кръвното налягане или ускорен сърдечен ритъм.