Látkou, kterou všichni dobře známe a nejčastěji užíváme ke stimulaci, je kofein. Nachází se především v kávě, ale také v čaji a čokoládě. Někteří lidé však na kofein reagují špatně. Objevuje se u nich bušení srdce a podrážděnost. Alternativou je theakrin, který má podobnou strukturu jako kofein. Má povzbuzující účinek na organismus, ale nemá vedlejší účinky v podobě náhlého zvýšení krevního tlaku nebo zrychlení srdeční frekvence.