Det stof, vi alle kender godt, og som vi oftest tager for at blive stimuleret, er koffein. Det findes primært i kaffe, men også i te og chokolade. Nogle mennesker reagerer dog dårligt på koffein. De får hjertebanken og bliver irritable. Et alternativ er teakrin, som har en lignende struktur som koffein. Det har en stimulerende effekt på kroppen, men har ikke bivirkningerne med pludselig blodtryksstigning eller øget hjertefrekvens.