Aine, mida me kõik hästi teame ja mida me kõige sagedamini stimuleerimiseks võtame, on kofeiin. Seda leidub peamiselt kohvis, aga ka tees ja šokolaadis. Mõned inimesed reageerivad kofeiinile siiski halvasti. Neil tekib südamepekslemine ja ärrituvus. Alternatiiviks on teakriin, millel on kofeiiniga sarnane struktuur. See mõjub organismile stimuleerivalt, kuid sellel ei ole selliseid kõrvaltoimeid nagu vererõhu järsk tõus või südame löögisageduse kiirenemine.