A mindannyian jól ismert és leggyakrabban stimuláció céljából fogyasztott anyag a koffein. Elsősorban a kávéban, de a teában és a csokoládéban is megtalálható. Vannak azonban, akik rosszul reagálnak a koffeinre. Náluk szívdobogás és ingerlékenység alakul ki. Alternatív megoldás a teakrin, amely hasonló szerkezetű, mint a koffein. Serkentő hatással van a szervezetre, de nincs olyan mellékhatása, mint a hirtelen vérnyomás-emelkedés vagy a felgyorsult szívverés.