Mengapa alkohol merusak kesehatan? Bagaimana alkohol memengaruhi tubuh?

Di Polandia, rata-rata 9,7 liter 100% alkohol dikonsumsi per kapita. Pada tahun 2018, rata-rata orang Polandia meminum 100,5 liter bir, yang setara dengan sekitar 200 kaleng setengah liter. Minuman ini biasanya dikaitkan dengan perayaan penting, kesenangan, dan pertemuan sosial. Apa yang sebenarnya tersembunyi di balik bentuk cairan pesta dan apa pengaruhnya terhadap tubuh manusia? Kami akan membahasnya lebih lanjut dalam artikel ini.  

Etil alkohol - zat psikoaktif yang paling banyak beredar

Etil alkohol adalah salah satu zat psikoaktif yang paling banyak digunakan dan disalahgunakan di Eropa. Minuman ini menemani kita di acara-acara penting, perayaan, atau saat keluar bersama teman-teman. Minuman ini telah memiliki banyak varian dan versi, jadi sepertinya selalu ada sesuatu untuk semua orang. Baik penikmat rasa gandum maupun pecinta aroma buah yang manis. Alkohol diam-diam telah masuk ke dalam kehidupan kita sehari-hari dan telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan. Generasi muda semakin menyadari malapetaka yang ditimbulkan oleh alkohol dan mulai membatasi konsumsi alkohol. Hal ini menjadi contoh dan harapan yang baik bagi generasi muda berikutnya. 

Apa itu etanol?

Etanol adalah senyawa kimia organik yang termasuk dalam kelompok alkohol. Nama lainnya adalah etil alkohol. Etanol adalah cairan yang tidak berwarna dan mudah menguap dengan bau yang khas. Etanol umumnya digunakan sebagai bahan dalam banyak produk dan proses.

Penggunaan etanol yang paling terkenal adalah sebagai alkohol makanan, yang ditemukan dalam minuman beralkohol seperti bir, anggur, dan vodka. Selain itu, etanol digunakan sebagai bahan bakar dalam mesin mobil (bahan bakar E10) untuk mengurangi emisi berbahaya ke atmosfer. Etanol juga dapat digunakan sebagai pelarut dalam industri, untuk memproduksi parfum, pernis, dan obat-obatan.

Meskipun penggunaannya sudah meluas, etanol masih merupakan zat psikoaktif, yang berarti penyalahgunaannya dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Bagaimana pengaruhnya terhadap berbagai mekanisme tubuh?

Alkohol dan sistem kekebalan tubuh - efeknya terhadap kesehatan

Sistem kekebalan tubuh dapat dibayangkan sebagai pasukan tak terlihat di dalam tubuh kita, yang siap untuk melawan penyusup yang masuk ke dalam tubuh tanpa diundang. Ketika zat asing atau mikroba, yaitu 'musuh' kita, masuk ke dalam tubuh dan melancarkan serangan, kita harus melawannya secara efektif. Untuk itu, limfosit dan antibodi dikirim untuk mengidentifikasi dan menetralisir 'penyusup'. 

Jika sistem kekebalan tubuh kita berfungsi dengan baik, kita memberikan jumlah tidur yang tepat, diet seimbang dan aktivitas fisik - seharusnya tidak akan mengalami banyak masalah dalam melawan virus. Namun, bagaimana jika kita secara teratur mengonsumsi racun seperti alkohol? Akankah tubuh dapat mempertahankan diri dengan sama efektifnya?

Alkohol dalam hal ini sangat berbahaya. Menemani kita di pertemuan sosial, kita memperlakukannya seperti teman, lupa bahwa ketika kita menuangkannya ke dalam diri kita sendiri, itu mulai melemahkan pertahanan kita. Akibatnya, itu menciptakan kekacauan, mengacaukan sistem kekebalan tubuh kita.

Pada awalnya, virus ini mulai melancarkan serangan yang membingungkan pada limfosit kita. Sel-sel yang sangat penting ini, yang biasanya bertanggung jawab untuk mengidentifikasi dan membasmi musuh, menjadi tidak berguna. Mereka kehilangan kemampuannya untuk mengenali ancaman, sehingga salah mengira mikroba yang sebenarnya tidak bersahabat sebagai mikroba yang bersahabat, yang pada akhirnya melemahkan kemampuan kita untuk mempertahankan diri.

Alkohol juga memengaruhi komunikasi antara sel-sel pertahanan kita. Alkohol menyebabkan kebingungan dalam saluran komunikasi, sehingga tidak dapat memberikan respons yang cepat terhadap ancaman. Semua proses yang biasanya bekerja sama secara harmonis menjadi seperti kelompok yang terpencar-pencar dan tidak teratur.

Lebih buruk lagi, alkohol mengalihkan fungsi pertahanan kita dari tugas mereka yang sebenarnya. Alih-alih mempertahankan kita dari ancaman, mereka sekarang harus mencurahkan energi mereka untuk membasmi racun alkohol.

Sistem kekebalan tubuh kita, yang biasanya menghadapi penyusup baru dan dengan cepat menetralisirnya, menjadi lemah dan tidak berdaya di bawah pengaruh alkohol. Oleh karena itu, untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang kuat, Anda harus mengonsumsi minuman beralkohol sesedikit mungkin dan sebaiknya tidak sama sekali. Hanya dengan demikian sistem kekebalan tubuh akan dapat melindungi kesehatan kita secara efektif.

Bagaimana konsumsi alkohol merusak hati?

Apa yang harus diketahui semua orang tentang organ hati adalah bahwa organ ini merupakan penolong yang tak tergantikan dalam hal detoksifikasi tubuh. Organ ini memecah senyawa beracun sehingga pada akhirnya zat-zat bebas racun yang tidak berbahaya dikirim ke darah kita. 

Biasanya ada keharmonisan dan keteraturan dalam organ, sel-sel bekerja secara harmonis, dengan hati-hati memecah zat-zat beracun. Tetapi ketika kita memasok alkohol ke organisme, kekacauan mulai terjadi. Organ dipaksa untuk berjuang melawan serangan alkohol, yang menghancurkan kemampuannya untuk berfungsi dengan baik.

Setiap tetes alkohol yang mencapai hati kita dapat diibaratkan sebagai bom yang meledak yang menyebabkan kerusakan serius. Meskipun ada upaya yang tulus, sulit untuk menetralkan semua zat beracun. Mempertahankan konsentrasi alkohol yang tinggi dalam darah menyebabkan serangan tanpa henti pada hati kita. 

Akibat minum alkohol berlebihan, hati menjadi lemah dan rentan terhadap berbagai penyakit seperti sirosis, peradangan, atau steatosis.

Untuk menjaga hati dalam kondisi yang baik, sangat penting untuk menghindari alkohol sejak awal dan memastikan bahwa hati mendapat dukungan yang tepat. Konsumsi bir, anggur, atau vodka mengurangi tingkat glutathione dalam hati, suatu zat yang memiliki sifat antioksidan dan detoksifikasi yang kuat. Kekurangannya, pada gilirannya, mengakibatkan peningkatan kerentanan terhadap stres oksidatif. 

Mengambil glutathione 600 adalah solusi yang dapat meminimalkan efek buruk alkohol dan menyediakan zat yang telah hilang akibat konsumsi alkohol yang berlebihan. Orang yang telah menggunakan suntikan glutathione tad 600 merekomendasikan bentuk pemberian ini, karena penyerapan zat yang terbaik. Bagi mereka yang tertarik untuk meminumnya, mereka juga merekomendasikan penggunaan tad 600 glutathione dalam bentuk infus intravena, yang sejauh ini merupakan bentuk pemberian yang paling tidak menyakitkan dan memberikan hasil yang cepat.

Apakah efek alkohol memiliki dampak negatif pada sistem kardiovaskular?

Kita dapat mengibaratkan sistem peredaran darah sebagai sungai yang memasok darah ke setiap sudut dan celah tubuh kita. Asupan alkohol yang berlebihan adalah penyebab yang mengganggu alirannya yang tenang. 

Jantung kita, yang biasanya berdetak secara ritmis dan tenang, berperilaku tidak wajar saat minum alkohol, yaitu detak jantung bertambah cepat, ritmenya terganggu. Darah, yang seharusnya mengalir dengan bebas di dalam pembuluh darah kita, sekarang berjuang melawan hambatan. Alkohol menyebabkan pembuluh darah kita mengerut, membatasi aliran darah. Ini seperti memblokir saluran utama yang mencegah air mengalir dengan mudah.

Akibatnya, tubuh kita tidak mendapatkan cukup oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik. Salah satu anak sungai utama ditutup, yang mengeringkan semua yang ada di sekitarnya.

Penyalahgunaan alkohol dalam jangka panjang memiliki efek drastis pada tubuh. Akibat kekacauan tersebut, otot jantung menjadi lemah, pembuluh darah rusak dan ritme darah terganggu, yang pada akhirnya menyebabkan hipertensi, penyakit kardiovaskular, dan gagal jantung.

Ketika hormon menjadi gila

Kita jarang sekali memikirkan tentang hormon kita. Namun, masing-masing hormon memiliki tugas yang sangat penting. Setiap hormon memiliki peran dan menjaga keharmonisan tubuh kita. Pecandu alkohol yang kecanduan racun akhirnya mengalami deregulasi fungsi dasar mereka.

Sistem endokrin kita harus dilihat sebagai sistem komunikasi yang digunakan untuk mengirimkan informasi penting. Mengonsumsi alkohol dalam jumlah yang signifikan seperti massa yang berisik yang menenggelamkan pesan-pesan halus ini. Hormon-hormon tidak lagi dapat mengirimkan sinyal mereka dengan baik, sehingga mengakibatkan kebingungan dan disorganisasi di seluruh sistem.

Alkohol mengganggu fungsi normal tubuh. Dan hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur nafsu makan, tidur, suasana hati, dan kesuburan dapat terganggu. Sebagai akibat dari kecanduan alkohol, tubuh kita dapat mengalami gangguan endokrin. Beberapa yang paling umum termasuk:

• mengurangi kadar hormon tiroid T3,
• penurunan produksi testosteron,
• peningkatan kadar estrogen.

Apakah Anda minum alkohol? Anda meningkatkan risiko pankreatitis gagal ginjal akut dan gangguan sistem saraf

Tahukah Anda untuk apa ginjal digunakan? Sehari-hari, kita tidak peduli dengan ginjal, tetapi setiap hari ginjal melakukan pekerjaan penting yang memungkinkan kita untuk menjalani hidup yang damai dan bahagia. Ginjal adalah penyaring yang membersihkan darah dari racun; ketika ginjal berhenti berfungsi secara efisien, racun dan kelebihan cairan menumpuk di dalam tubuh. Ini kemudian terakumulasi dalam darah dan bagian tubuh lainnya. Orang yang mengonsumsi alkohol dalam dosis besar 10 kali lebih mungkin mengalami gagal ginjal akut. 

Sering minum alkohol dapat menimbulkan gejala berupa pankreatitis. Sakit perut yang parah, demam, mual, dan diare hanyalah beberapa gejala penyakit ini. Efek toksik dari alkohol merupakan ancaman bagi salah satu organ terpenting. Para dokter memperingatkan - "Lebih dari 30% kasus pankreatitis akut disebabkan oleh alkohol". Dengan berhenti minum alkohol, kita dapat mengurangi risiko penyakit ini dan menikmati kesehatan yang baik.