In Polonia si consumano in media 9,7 l 100% di alcol pro capite. Nel 2018, un polacco medio ha bevuto 100,5 l di birra, pari a circa 200 lattine da mezzo litro. Questa bevanda è solitamente associata a celebrazioni importanti, divertimento e incontri sociali. Ma cosa si nasconde in realtà sotto la forma del liquido delle feste e quali effetti ha sul corpo umano? Nell'articolo diamo un'occhiata più da vicino.
Indice dei contenuti
- Alcool etilico - la sostanza psicoattiva più diffusa
- Alcol e sistema immunitario - effetti sulla salute
- Che cos'è l'etanolo?
- In che modo il consumo di alcol danneggia il fegato?
- L'effetto dell'alcol ha un impatto negativo sul sistema cardiovascolare?
- Quando gli ormoni impazziscono
- Bevete alcolici? Aumenta il rischio di insufficienza renale acuta, pancreatite e disturbi del sistema nervoso.
Alcool etilico - la sostanza psicoattiva più diffusa
L'alcol etilico è una delle sostanze psicoattive più utilizzate e abusate in Europa. Ci accompagna in occasione di eventi importanti, feste o uscite in città con gli amici. La bevanda ha visto molte varianti e versioni, per cui sembra essercene per tutti i gusti. Sia gli intenditori del gusto del grano che gli amanti delle note dolci e fruttate. L'alcol è entrato silenziosamente nella nostra vita quotidiana ed è diventato un appuntamento fisso. Le nuove generazioni si stanno sempre più accorgendo dello scempio che l'alcol compie su di noi e stanno ponendo dei limiti al suo consumo. Il che costituisce un buon esempio e una speranza per i prossimi giovani adulti.
Che cos'è l'etanolo?
L'etanolo è un composto chimico organico che appartiene al gruppo degli alcoli. Il suo altro nome è alcol etilico. È un liquido incolore e volatile con un odore caratteristico. L'etanolo è comunemente utilizzato come ingrediente in molti prodotti e processi.
L'uso più noto dell'etanolo è quello di alcol alimentare, che si trova nelle bevande alcoliche come birra, vino e vodka. Inoltre, l'etanolo viene utilizzato come carburante nei motori delle automobili (carburante E10) per ridurre le emissioni nocive nell'atmosfera. Può essere utilizzato anche come solvente nell'industria, per produrre profumi, vernici e medicinali.
Nonostante la sua diffusione, l'etanolo è ancora una sostanza psicoattiva, il che significa che il suo abuso può avere un impatto negativo sulla salute fisica e mentale. Come influisce sui vari meccanismi dell'organismo?
Alcol e sistema immunitario - effetti sulla salute
Il sistema immunitario può essere immaginato come un esercito invisibile nel nostro corpo, pronto a combattere contro qualsiasi intruso che si sia introdotto senza invito nell'organismo. Quando sostanze estranee o microbi, cioè i nostri "nemici", si introducono all'interno e sferrano un attacco, devono essere difesi efficacemente. A tal fine, i linfociti e gli anticorpi vengono inviati per identificare e neutralizzare gli "intrusi".
Se il nostro sistema immunitario funziona bene, se gli forniamo la giusta quantità di sonno, una dieta equilibrata e attività fisica, non dovrebbe avere molti problemi a combattere i virus. Tuttavia, cosa succede quando assumiamo regolarmente un veleno come l'alcol? Il corpo sarà in grado di difendersi altrettanto efficacemente?
L'alcol in questo caso è estremamente insidioso. Accompagnandoci negli incontri sociali, lo trattiamo come un amico, dimenticando che quando lo versiamo in noi stessi, inizia a indebolire le nostre difese. Di conseguenza, crea il caos, disorganizzando il nostro sistema immunitario.
All'inizio, inizia a lanciare attacchi confusi ai nostri linfociti. Queste cellule incredibilmente importanti, normalmente responsabili dell'identificazione e dell'eliminazione dei nemici, diventano inutili. Perdono la capacità di riconoscere le minacce e scambiano i microbi realmente ostili per quelli amici, indebolendo di fatto la nostra capacità di difenderci.
L'alcol influisce anche sulla comunicazione tra le nostre cellule di difesa. Crea confusione nei canali di comunicazione, impedendo risposte rapide alle minacce. Tutti i processi che normalmente lavorano insieme in armonia agiscono come un gruppo sparso e disorganizzato.
Peggio ancora, l'alcol distrae le nostre funzioni di difesa dal loro compito effettivo. Invece di difenderci dalle minacce, devono dedicare le loro energie a eliminare le tossine dell'alcol.
Il nostro sistema immunitario, che normalmente affronta i nuovi intrusi e li neutralizza rapidamente, è indebolito e indifeso sotto l'effetto dell'alcol. Pertanto, per mantenere un sistema immunitario forte, è necessario consumare bevande ad alto contenuto alcolico il meno possibile e preferibilmente non consumarle affatto. Solo così il sistema immunitario sarà in grado di proteggere efficacemente la nostra salute.
In che modo il consumo di alcol danneggia il fegato?
Quello che tutti dovrebbero sapere sull'organo che è il fegato è che è un aiutante insostituibile quando si tratta di disintossicare l'organismo. Scompone i composti tossici in modo da fornire al sangue sostanze innocue e prive di tossine.
Normalmente nell'organo c'è armonia e ordine, le cellule lavorano in armonia e si preoccupano di scomporre le sostanze tossiche. Ma quando forniamo alcol all'organismo, inizia a regnare il caos. L'organo è costretto a lottare contro l'assalto dell'alcol, che distrugge la sua capacità di funzionare correttamente.
Ogni goccia di alcol che raggiunge il nostro fegato può essere paragonata a una bomba che esplode e provoca gravi danni. Nonostante gli sforzi sinceri, è difficile neutralizzare tutte le sostanze tossiche. Il mantenimento di un'elevata concentrazione di alcol nel sangue provoca un assalto incessante al nostro fegato.
A causa del consumo eccessivo di alcol, il fegato si indebolisce e diventa suscettibile di varie malattie come la cirrosi, l'infiammazione o la steatosi.
Per mantenere il fegato in buone condizioni, è essenziale innanzitutto evitare l'alcol e assicurarsi che sia adeguatamente supportato. Il consumo di birra, vino o vodka riduce il livello di glutatione nel fegato, una sostanza che ha forti proprietà antiossidanti e disintossicanti. La sua carenza, a sua volta, determina una maggiore suscettibilità allo stress ossidativo.
Prendendo glutatione 600 è una soluzione in grado di minimizzare gli effetti negativi dell'alcol e di fornire le sostanze perse a causa del consumo eccessivo di alcol. Le persone che hanno fatto uso di glutatione tad 600 iniezioni raccomandano questa forma di somministrazione, grazie al miglior assorbimento della sostanza. Per coloro che sono interessati ad assumerla, raccomandano anche l'uso di tad 600 glutatione sotto forma di infusione endovenosa, che è di gran lunga la forma di somministrazione meno dolorosa e produce risultati rapidi.
L'effetto dell'alcol ha un impatto negativo sul sistema cardiovascolare?
Possiamo paragonare il sistema circolatorio a un fiume che fornisce sangue a ogni angolo del nostro corpo. L'assunzione eccessiva di alcol è la causa che interrompe la sua tranquilla corrente.
Il nostro cuore, che normalmente batte in modo ritmico e tranquillo, si comporta in modo innaturale quando si beve alcol, cioè il battito cardiaco accelera, il ritmo è disturbato. Il sangue, che dovrebbe scorrere liberamente nei nostri vasi, ora lotta contro gli ostacoli. L'alcol fa sì che i vasi sanguigni si restringano, limitando il flusso sanguigno. È come bloccare un canale chiave che impedisce all'acqua di scorrere facilmente.
Di conseguenza, il nostro corpo non riceve abbastanza ossigeno e sostanze nutritive di cui ha bisogno per funzionare correttamente. Uno dei principali affluenti del fiume si chiude, prosciugando tutto ciò che lo circonda.
L'abuso di alcol a lungo termine ha un effetto drastico sull'organismo. A causa del caos, il muscolo cardiaco si indebolisce, i vasi sanguigni si danneggiano e il ritmo sanguigno si altera, portando infine a ipertensione, malattie cardiovascolari e insufficienza cardiaca.
Quando gli ormoni impazziscono
Raramente pensiamo ai nostri ormoni. Tuttavia, ognuno di essi ha un compito incredibilmente importante. Ogni ormone ha un ruolo e si occupa dell'armonia del nostro corpo. Gli alcolisti dipendenti dal veleno finiscono per deregolamentare le loro funzioni di base.
Il nostro sistema endocrino deve essere visto come un sistema di comunicazione che trasmette informazioni importanti. Il consumo di quantità significative di alcol è come una folla rumorosa che annega questi messaggi sottili. Gli ormoni non sono più in grado di trasmettere correttamente i loro segnali, con conseguente confusione e disorganizzazione del sistema.
L'alcol interferisce con il normale funzionamento dell'organismo. Gli ormoni responsabili della regolazione dell'appetito, del sonno, dell'umore e della fertilità possono essere alterati. A causa dell'alcolismo, il nostro corpo può subire alterazioni del sistema endocrino. Tra le più comuni vi sono:
- riduzione dei livelli dell'ormone tiroideo T3,
- diminuzione della produzione di testosterone,
- aumento dei livelli di estrogeni.
Bevete alcolici? Aumenta il rischio di insufficienza renale acuta, pancreatite e disturbi del sistema nervoso.
Sapete a cosa servono i reni? Ogni giorno non ce ne occupiamo, ma ogni giorno svolgono un lavoro importante che ci permette di vivere una vita serena e felice. I reni sono il filtro che depura il sangue dalle tossine; quando smettono di funzionare in modo efficiente, nell'organismo si accumulano tossine e liquidi in eccesso. Questi si accumulano poi nel sangue e in altre parti del corpo. Le persone che consumano alcol in dosi massicce hanno una probabilità 10 volte maggiore di sviluppare un'insufficienza renale acuta.
Il consumo frequente di alcolici può provocare sintomi di pancreatite. Forti dolori addominali, febbre, nausea e diarrea sono solo alcuni dei sintomi della malattia. Gli effetti tossici dell'alcol rappresentano una minaccia per uno degli organi più importanti. I medici avvertono: "Più di 30% casi di pancreatite acuta sono causati dall'alcol". Smettendo di bere, possiamo ridurre il rischio di malattia e godere di buona salute.
