脳は早ければ40歳で縮む-心を高めるサプリメントについて知ろう

すでに25歳を過ぎると、精神老化の最初の兆候が現れる。そして40歳を過ぎると、脳の容積は定期的に減少し始める。その結果、脳神経細胞が死滅し、望ましくない化学変化が起こる。脳の老化による悪影響を食い止める方法はあるのだろうか？記事を読んで、今日からできる頭のケア方法を見つけましょう。

脳の老化がもたらす悪影響

心の老化による悪影響をいかに軽減するかという問いに答えるためには、その劣化を引き起こすプロセスを知る必要がある。近年、脳は科学者の間で非常に重要な研究分野となっている。にもかかわらず、認知症のような病気は、ある分野ではいまだに謎に包まれている。

灰白質の喪失

脳の構造の変化は避けられず、早ければ40歳から始まり、70歳を過ぎると勢いを増す。器官の容積の減少に加え、灰白質の領域にも変化が見られる。灰白質は、記憶力、言語能力、読み書き能力などをつかさどる。

神経細胞死

神経細胞の萎縮はベータアミロイドの産生につながる。ベータアミロイドは、その過剰がアルツハイマー病の発症に関係している化合物である。一般的な認知症、場所や時間の見当識障害につながる。この症状は、患者の生活だけでなく、しばしば家族や愛する人全体にも悪影響を及ぼす。

ドーパミンとセロトニンの合成減少

また、高齢者はドーパミン、セロトニン、アセチルコリン、ノルエピネフリンの合成量が少ないという研究結果もある。このため、高齢者はうつ病、認知障害、記憶障害を発症するリスクがある。

時間との不平等な戦いの中で、脳をどうサポートするか？

食事が基本

私たちが体に与える食物の有益な効果について述べた出版物は数え切れないほどある。健康的な脂肪、タンパク質、ビタミン、ミネラルを摂ることは、私たちの健康寿命に確かに影響を与える。結局のところ、私たちは食べたものなのだ。アルコール、刺激物、ストレスの乱用は、私たちの心の最大の敵であり、私たちのシステムの機能に良い影響を与えることはありません。

脳のフィットネスとパフォーマンスを維持するために不可欠な成分をいくつか紹介しよう：

コンポーネント	どこで見つけることができますか？
亜鉛	米、 卵、 豆類、
銅	ポテト、 酵母、 ケール、
鉄	肝臓、 ドライフルーツ（アプリコット、プルーン）、 豆類、
ビタミンC	ブロッコリー、ジャガイモ、ピーマン、芽キャベツ、 イチゴ、
ビタミンB群	アボカド、オレンジ、バナナ、 牛乳、卵、ナチュラルヨーグルト、 全粒穀物製品、
ビタミンD	肝臓、 卵黄 チーズ、
マグネシウム	ダークチョコレート、 ほうれん草、 カボチャの種、
オメガ3脂肪酸	魚：サバ、マグロ、ニシン、サケ、 ナッツと種子、 油：亜麻仁、菜種、大豆。

より良い仕事のための革新的な方法

食事が基本とはいえ、気をつけるのは簡単ではない。問題のビタミンやミネラルを毎日適量摂取するには、かなりの自己否定が必要だ。特定の成分の吸収率の問題は言うに及ばず、ある製品が万人に好まれるとは限らない。この場合、健康になる可能性はないのだろうか？いや、そうではない！

強力な能力を持つペプチド - セマックスとは何か、そして心にどのような影響を与えるのか？

セマックスは、向精神作用を持つ物質で、精神機能を改善し、心をサポートするために使用される。ロシアで開発された合成ペプチドで、同国で広く使用されている。

この溶液はさまざまなメカニズムで脳に作用する。神経細胞の成長と再生を担う神経細胞成長因子の産生を活性化する。また、コリン作動性システムにも作用し、認知プロセスに重要な神経伝達物質アセチルコリンの放出を増加させる。

さらに、抗炎症作用と神経保護作用もある。さまざまな神経症状を引き起こす脳内の炎症を抑える働きがある。また、損傷やストレス要因から神経細胞を保護し、記憶力や学習能力の向上にもつながる。

製品には2種類の濃度がある。 セマックス 1 %と0.1%。

semax 1 %はいつ使うのか？

この物質は、より強い作用が必要な場合や、より進行した状態の場合に使用される。以下は、1%溶液が使用される場合の例である：

1. 神経保護 - 特に脳損傷、脳卒中後の回復、頭部外傷、その他の神経学的に脅威となる状態の場合に、神経系の機能を保護しサポートするために使用される。
2. 記憶力と認知機能の改善：記憶力、集中力、その他の精神機能の改善に使用される。特に、加齢に伴う記憶障害やその他の記憶障害のある人に有効である。
3. うつ病と不安症の治療 - うつ病と不安症の治療の補助として使用される。抗うつ作用と抗不安作用がある可能性がある。
4. 神経変性疾患 - Semax 1%は、アルツハイマー病や認知症などの神経変性疾患の一部の症例に使用することができる。これらの疾患の症状を緩和し、進行を遅らせることができる。

より低濃度の溶液を使用すべき状況は？

0.1%物質は、さまざまな治療場面で使用できる。脳の働きをサポートしたいときに使用します。集中力や注意力の向上、思考プロセスのサポート、または精神的健康の維持に関連する予防に最適です。

分娩前の適切な投与量は？

Semaxはどのように投与すれば効果がありますか？最低2週間、朝晩2パフずつ（アトマイザー付きを選択した場合）服用することをお勧めします。治療が終了し、満足のいく結果が得られたら、2パフは大きな精神的努力の直前にのみ服用してください。