과민성 장으로 인한 불편함과 끊임없이 싸우느라 좌절하고 지치셨나요? 효과적인 팁과 전략으로 장의 통제력을 되찾으세요.
오랫동안 질병으로 고생했든 어제 진단을 받았든, 자연스럽게 행동하고 내장을 길들이기 시작하세요.
목차
- 과민성 대장 증후군 치료: 천연 프로바이오틱스를 만나보세요
- 과민성 대장 증후군의 증상을 완화하는 방법은 무엇일까요? 탄수화물 줄이기
- 과민성 대장 증후군에 대한 자연 요법: 섬유질과 물
- IBS를 제거하는 혁신적인 방법
- KPV 10 MG-효과, 부작용, 가격
과민성 대장 증후군 치료: 천연 프로바이오틱스를 만나보세요
장내 세균총은 소화 기관의 적절한 기능에 중요한 역할을 합니다. 장내 세균총의 교란은 장 기능 저하에 3센트를 기여합니다. 따라서 과민성 대장 증후군의 치료는 주로 이 시스템을 개선하는 데 중점을 둡니다. 과민성 대장 증후군으로 고생하는 신체는 지속적인 복통, 변비 또는 팽만감이 특징입니다. 천연 프로바이오틱스에 의존하는 치료법을 복용하는 것이 좋습니다. 발효 식품을 정기적으로 섭취하면 도움이 될 것입니다. 모든 피클을 환영하며 상당한 양을 섭취할 수 있습니다.
과민성 대장 증후군의 증상을 완화하는 방법은 무엇일까요? 탄수화물 줄이기
전문가들은 IBS 증상이 있는 환자에게 다음과 같이 생활 속에서 실천할 것을 조언합니다. 자가 면역 프로토콜. 실제로는 무엇인가요? 과민성 대장 증후군의 부정적인 증상을 완화하기 위해 고안된 특별한 식단입니다. 흡수가 잘 되지 않는 단쇄 탄수화물이 함유된 음식을 섭취하는 과민성 대장 증후군 환자는 장에서 발생하는 부정적인 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 자가 면역 프로토콜을 따를 때 과당, 유당, 프락탄, 갈락탄 및 폴리올이 함유된 제품은 식단에서 제외됩니다. 그 다음에는 과민성 대장 증후군의 증상을 악화시키는 요인을 파악하고 그에 따라 식단을 개인화하기 위해 이러한 제품을 점진적으로 도입합니다. 단쇄 탄수화물을 함유한 가장 일반적인 식품은 다음과 같습니다:
- 아티초크, 아스파라거스, 비트 뿌리, 방울양배추, 말린 과일, 배, 자두, 수박,
- 우유가 함유된 대부분의 유제품,
- 시리얼 제품 - 밀과 호밀 빵, 아침 시리얼,
- 달콤하고 짭짤한 간식.
과민성 대장 증후군에 대한 자연 요법: 섬유질과 물
장을 진정시키는 또 다른 방법은 섬유질 함유 식품을 섭취하는 것입니다. 과민성 대장 증후군 환자를 위한 권장 사항에는 매일 20g에서 35g의 섬유질을 섭취해야 한다고 명시되어 있습니다. 또한 수용성 식이섬유는 과민성 대장 증후군 치료에 높은 효능이 있다는 연구 결과도 있습니다.
물을 충분히 섭취하지 않으면 최고의 식단조차도 도움이되지 않는다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 특히 과민성 대장 증후군 환자는 잦은 배변 문제를 호소합니다. 물은 소화 내용물이 대장의 센티미터를 극복 할 수있게합니다.
IBS를 제거하는 혁신적인 방법
인체에는 펩타이드라고 하는 아미노산 사슬이 포함되어 있습니다. 펩타이드는 단백질 사슬보다 훨씬 짧고 체내에 더 쉽게 흡수됩니다. 안타깝게도 나이가 들면서 그 수가 감소합니다. 따라서 IB의 경우 펩타이드 KPV를 사용하는 것이 합리적 일 수 있습니다. 연구에 따르면이 물질은 염증성 장 질환, 궤양 성 대장염 또는 과민성 대장 증후군과 같은 장 질환과 관련된 다양한 질병에 도움이 될 수 있습니다.
KPV 10 MG-효과, 부작용, 가격
현재까지 밝혀진 바에 따르면 KPV 10mg의 효과 항염증제 및 해열제입니다. 또한 장의 항상성을 개선하고 박테리아 균총을 조절하여 장 기능을 개선합니다.
무엇 KPV 10 mg의 부작용? 글쎄, 지금까지 수행 된 연구에서이 물질은 내약성이 좋았으며 부작용은 발견되지 않았습니다. 그러나 ibs에 대한 보충제 또는 약물과 마찬가지로 제제에 대한 편협함이 발생할 수 있음을 명심해야합니다. 부작용이 발생할 경우를 대비하여 신체를 면밀히 주시하면서 저용량으로 kpv 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 시간이 지남에 따라 내성이 증가하기 시작하면 물질의 용량을 늘릴 수 있습니다. 반면에 임신 중이거나 모유 수유 중이거나 임신을 계획 중인 여성은 펩타이드 복용을 권장하지 않습니다.
kpv 10 mg의 가격 는 제조업체, 물질의 순도 및 품질에 따라 다릅니다. 관련 기준을 충족하는 실험실 테스트를 거친 펩타이드는 시중에서 더 비싼 가격에 판매될 수 있습니다. 하지만 생명과 건강을 위협하지 않는 검증된 제품을 복용하고 있다는 확신을 가질 수 있습니다.