Um copo de vinho, uma cerveja na cidade com os amigos ou uma bebida numa festa. Há muitas ocasiões para beber um copo. O álcool não tem de ser sempre o nosso inimigo, mas quando abusado não conduz a nada de bom. A esteatose hepática alcoólica, a cirrose ou a hepatite alcoólica são apenas algumas das doenças que acompanham o consumo excessivo de álcool.
Índice
- Fígado - o único órgão capaz de se regenerar
- O álcool e os seus efeitos no fígado
- Como regenerar o fígado? A dieta do fígado
- Outras estratégias eficazes na regeneração do fígado após o consumo de álcool
Leia o resto do artigo e descubra como cuidar do seu órgão para apoiar o seu trabalho diário.
Fígado - o único órgão capaz de se regenerar
A regeneração do fígado é um processo que deve ser cuidado e alimentado todos os dias. Ao consumirmos álcool, estamos apenas a aumentar o trabalho que o corpo tem de fazer de qualquer forma. As células do fígado estão predispostas a morrer mais rapidamente devido ao elevado stress da doença ou do trabalho normal. Neste caso, o ritmo a que as células velhas são substituídas por novas é de grande importância para o funcionamento de todo o organismo. Além disso, o fígado desempenha um papel importante no metabolismo das proteínas, dos hidratos de carbono e das gorduras. É um armazenador de energia, sintetiza proteínas, regula a coagulação sanguínea e, sobretudo, desintoxica e elimina os produtos metabólicos nocivos. Estas são apenas algumas das responsabilidades do órgão, pois ele faz muito mais. Se o negligenciarmos, arriscamo-nos a ter disfunções em todo o organismo.
O álcool e os seus efeitos no fígado
A maioria das pessoas inclui imediatamente as doenças do fígado entre os efeitos negativos do consumo excessivo de álcool, e é claro que ninguém se engana quanto a isso. Isto deve-se ao facto de a principal tarefa do fígado ser a de desintoxicar o corpo de compostos tóxicos. É por causa das bebidas com elevado teor alcoólico que os danos no órgão são mais comuns. É de salientar que as pessoas que consomem álcool ocasionalmente não têm qualquer problema. O fígado de uma pessoa assim lida muito bem com os compostos tóxicos e regenera-se de forma muito eficiente.
Os cientistas demonstraram que basta uma mulher beber cinco doses de álcool por dia para aumentar o risco de cirrose em mais de doze vezes. Para os homens, o risco é quatro vezes maior. Ao mesmo tempo, a cirrose é a última fase da vida do órgão. Antes de chegar, ainda tem de passar pela esteatose e pela fibrose, que prejudicam o processo de regeneração do fígado.
Como regenerar o fígado? A dieta do fígado
Para iniciar o processo de regeneração, o fígado precisa de uma substância chamada interleucina 6. Os idosos, em particular, podem ter um défice nesta área. Se for esse o caso, é aconselhável utilizar o astragalus. Quando consumido sob a forma de chá, pode aumentar a concentração desta substância. É de notar que a interleucina 6 será apenas um "interrutor" do processo de regeneração, mas não o acelerará. Então, o que é que ajuda o fígado a regenerar-se mais rapidamente?
- óleo de orégãos,
- curcumina,
- óleo de nigela em associação com ácidos gordos ómega 3,
- essência de flor de rosa,
- resveratrol,
- Ginseng coreano.
As plantas e os óleos acima referidos poderão apoiar e acelerar o processo de regeneração do órgão. Terão certamente um efeito salutar nos consumidores que abusam do álcool, mas as pessoas que pretendem simplesmente assegurar um melhor funcionamento do seu fígado podem também beneficiar dos efeitos benéficos destes produtos.
Outras estratégias eficazes na regeneração do fígado após o consumo de álcool
Bpc 157 a álcool - como é que a substância pode ajudar os alcoólicos e os toxicodependentes? Aqueles que querem apoiar a recuperação do fígado de uma forma inovadora estão a recorrer cada vez mais a esta substância sintética péptido para regeneração. Para bpc 157 efeitos Entre outras coisas, pode ser-lhe atribuída a redução da pressão portal crónica, ou seja, a pressão na veia que fornece sangue ao fígado, estabilizando a função hepática e invertendo os efeitos negativos do consumo de álcool. Além disso, o péptido reduz os testes hepáticos AST e ALT, protegendo contra os efeitos destrutivos do álcool.
Um fígado sobrecarregado por doses maciças de álcool é incapaz de eliminar corretamente as toxinas. Quando o fazemos falhar, isso pode afetar muitos aspectos da nossa vida. Desde problemas hepáticos a perturbações psicológicas e problemas hormonais. É aconselhável tomar medidas precoces para regenerar este órgão.
