Ești frustrat și obosit să lupți în mod constant cu disconfortul cauzat de colonul iritabil? Preia din nou controlul asupra intestinului tău cu ajutorul unor sfaturi și strategii eficiente.
Fie că vă luptați cu afecțiuni de mult timp, fie că ați fost diagnosticat ieri - începeți să acționați natural și îmblânziți-vă intestinul.
Cuprins
- Tratarea sindromului de intestin iritabil: Descoperiți un probiotic natural
- Cum să ușurați simptomele sindromului intestinului iritabil? Reduceți carbohidrații
- Remedii naturale pentru sindromul colonului iritabil: fibre și apă
- Un mod inovator de a scăpa de IBS
- KPV 10 MG - efecte, efecte secundare, preț
Tratarea sindromului de intestin iritabil: Descoperiți un probiotic natural
Flora bacteriană joacă un rol important în buna funcționare a sistemului digestiv. O floră intestinală perturbată contribuie cu trei cenți la o proastă funcționare a intestinului. Prin urmare, tratamentul sindromului de colon iritabil se bazează în principal pe îmbunătățirea acestui sistem. Organismul care se luptă cu SII se caracterizează prin dureri abdominale constante, constipație sau balonare. Merită să luați o terapie care se bazează pe probiotice naturale. Consumul regulat de alimente fermentate va ajuta în acest sens. Orice murături vor fi binevenite, și în cantități considerabile.
Cum să ușurați simptomele sindromului intestinului iritabil? Reduceți carbohidrații
Experții îi sfătuiesc pe pacienții cu simptome IBS să înceapă să implementeze în viața lor protocol autoimunitar. Ce este de fapt? Este o dietă specială concepută pentru a atenua simptomele negative ale sindromului intestinului iritabil. O persoană care suferă de SII și care absoarbe alimente care conțin carbohidrați cu lanț scurt, care sunt slab absorbiți - poate exacerba și mai mult simptomele negative care provin din intestin. Atunci când se urmează protocolul autoimun, produsele care conțin fructoză, lactoză, fructoane, galactani și polioli sunt excluse din dietă. Acestea sunt apoi introduse treptat pentru a afla ce agravează simptomele sindromului de colon iritabil și permite personalizarea dietei în consecință. Cele mai frecvente alimente care conțin carbohidrați cu lanț scurt includ:
- Anghinare, sparanghel, sfeclă roșie, varză de Bruxelles, fructe uscate, pere, prune, pepene verde,
- majoritatea produselor lactate care conțin lapte de vacă,
- Produse cerealiere - pâine de grâu și de secară, cereale pentru micul dejun,
- gustări dulci și sărate.
Remedii naturale pentru sindromul colonului iritabil: fibre și apă
O altă modalitate de a vă calma intestinele este prin intermediul alimentelor care conțin fibre. Recomandările pentru persoanele cu SII prevăd în mod explicit că ar trebui să consumați între 20 g și 35 g de fibre în fiecare zi. În plus, studiile au arătat că fibrele solubile au o eficacitate ridicată în tratamentul SII.
Este demn de remarcat faptul că, chiar și cea mai bună dietă, nu ne va putea ajuta dacă nu consumăm suficientă apă. Persoanele care suferă de SII, în special, se plâng de probleme frecvente de tranzit intestinal. Apa permite conținutului digestiv să depășească centimetrii intestinului gros.
Un mod inovator de a scăpa de IBS
Corpul uman conține lanțuri de aminoacizi numite peptide. Aceștia sunt mult mai scurți decât lanțurile de proteine și sunt mai ușor de absorbit de către organism. Din păcate, numărul lor scade odată cu vârsta. Prin urmare, în cazul ibs, ar putea avea sens să se folosească peptida kpv. Studiile au arătat că substanța poate ajuta în cazul diferitelor afecțiuni asociate cu bolile intestinale, cum ar fi boala inflamatorie intestinală, colita ulcerativă sau sindromul colonului iritabil.
KPV 10 MG - efecte, efecte secundare, preț
Până în prezent, s-a constatat că kpv 10 mg are un efect antiinflamator și antipiretic. În plus, îmbunătățește homeostazia intestinală și modularea florei bacteriene, ceea ce duce la o mai bună funcționare intestinală.
Ce sunt efecte secundare ale kpv 10 mg? Ei bine, în studiile efectuate până în prezent, substanța a fost bine tolerată și nu au fost observate efecte secundare negative. Cu toate acestea, ca în cazul oricărui supliment sau medicament pentru ibs, trebuie ținut cont de faptul că poate apărea intoleranța la preparat. Este indicat să începeți să luați kpv în doze mici, urmărind în același timp cu atenție organismul în cazul în care apar efecte secundare adverse. În timp, pe măsură ce începeți să observați creșterea toleranței, puteți crește doza de substanță. Pe de altă parte, administrarea peptidei este descurajată pentru femeile însărcinate, care alăptează sau care intenționează să rămână însărcinate.
Prețul de kpv 10 mg variază în funcție de producător, de puritatea substanței și de calitatea acesteia. Peptidele testate în laborator care îndeplinesc standardele relevante pot costa mai mult pe piață. Cu toate acestea, avem atunci garanția că luăm un produs dovedit care nu ne pune în pericol viața și sănătatea.
