Lågt blodtryck: Lär dig beprövade sätt att behandla hypotoni

Många människor har lågt blodtryck och det har liten inverkan på deras liv. Men vad händer om blodtrycksfallet hindrar oss från att fungera i vardagen och leder till farliga situationer? Upp till flera procent av polackerna lider redan av för lågt blodtryck. Vad är det som påverkar detta och hur kan man höja blodtrycket?

För lågt blodtryck - påverkas jag redan av det här problemet?

För lågt blodtryck, även kallat hypotension, är när blodtrycket faller under vad som anses vara normalt. Det är ett tillstånd som kan orsaka svaghetskänslor, yrsel och till och med medvetslöshet. När man mäter blodtrycket anges de diastoliska och systoliska värdena - men vad betyder det egentligen?

1. Systoliskt tryck: Detta är det första av de två värden som mäts vid blodtrycksmätning. Det representerar det högsta tryck som finns i blodkärlen när hjärtat drar ihop sig och trycker in blod i artärerna. Det är då artärerna är som mest spända och fyllda med blod. Det systoliska trycket är en viktig indikator på den styrka med vilken hjärtat arbetar när det pumpar blod genom kroppen. Om det systoliska trycket är för lågt kan det tyda på att hjärtat har problem med att pumpa blod. Hjärtat är ansvarigt för att driva blodet genom blodkärlen för att leverera syre och näringsämnen till olika vävnader och organ.

2. Diastoliskt tryck: Detta är det andra värdet som mäts vid blodtrycksmätning. Det representerar det lägsta tryck som finns i blodkärlen när hjärtat befinner sig i den diastoliska fasen, dvs. när det är mellan sammandragningarna. Då är artärerna mer avslappnade och trycket är lägre. Det diastoliska trycket återspeglar blodkärlens tillstånd och det motstånd som hjärtat måste hantera när det transporterar blodet tillbaka till lungorna och resten av kroppen.

Om blodtrycket är för lågt kan det innebära att hjärtat inte pumpar blod tillräckligt effektivt, vilket kan leda till syrebrist i vävnaden och andra komplikationer. Detta tillstånd kan ha olika orsaker, t.ex. försvagad hjärtmuskel, hjärtsvikt, förlust av blodvolym (t.ex. på grund av blödning), störningar i hjärtrytmen (arytmier) eller andra hjärt-kärlsjukdomar. Det är därför viktigt att du övervakar och kontrollerar ditt blodtryck och att du regelbundet kontaktar din läkare vid oroande värden.

Normer för blodtryck

Symtom på lågt blodtryck

Lågt blodtryck, även kallat hypotension, kan yttra sig i en rad olika symtom som beror på ett begränsat blodflöde till kroppens vävnader och organ. Ofta kan man uppleva svaghetskänslor, trötthet och en allmän brist på energi. Yrsel, särskilt när man plötsligt ställer sig upp, är ett vanligt symtom på lågt blodtryck.

Personer med hypotension kan få mörka ringar framför ögonen och i extrema fall till och med svimma. Känslor av desorientering, koncentrationssvårigheter och problem med att tänka kan vara ytterligare effekter av lågt blodtryck. Humörförändringar, irritabilitet och överdriven svettning är också symtom som förknippas med hypotoni. I vissa fall kan lågt blodtryck orsaka illamående, kräkningar, huvudvärk och bröstsmärta. Tinnitus, balansstörningar och ökad hjärtfrekvens (takykardi) är ytterligare symtom på lågt blodtryck. 

Vad orsakar hypotension?

Det kan finnas många orsaker till undertryck, varav de vanligaste är

- Uttorkning - brist på tillräcklig vätska i kroppen kan leda till lägre blodtryck. Vi rekommenderar att du dricker minst 2 liter vatten per dag. Vatten är blodets huvudkomponent, så om det inte finns tillräckligt med vatten kommer det inte att kunna flöda bra i blodkärlen.

- Mediciner - att ta mediciner som blodtrycksmediciner, diuretika eller smärtstillande medel kan leda till lägre blodtryck.

- Endokrina störningar - särskilt hypotyreos, binjurebarksinsufficiens och andra endokrina störningar kan leda till blodtrycksfall.

- Hjärtsjukdomar - hjärt-kärlsjukdomar som hjärtsvikt eller klaffdysfunktion.

- Plötslig lägesändring - att plötsligt resa sig upp från liggande eller sittande ställning kan orsaka tillfälligt blodtrycksfall, vilket kallas ortostatisk hypotension.

Hur kan blodtrycket höjas?

Läkare underskattar ofta problemet med hypotoni och de kardiovaskulära orsakerna till lågt blodtryck förblir olösta. Det är därför värt att använda huskurer för att höja blodtrycket. Dessa inkluderar:

• tillräcklig hydrering,
• reser sig upp utan brådska,
• koffein,
• bär kompressionsstrumpor,
• minska saltintaget,
• minska alkoholkonsumtionen,
• fysisk aktivitet,
• förebyggande undersökningar,
• användning av peptiden noopept - detta är en syntetisk förening som genom sin verkan kan orsaka en ökning av trycket. Dess huvudsakliga åtgärd är att höja nivåerna av dopamin och acetylkolin. Att säkerställa harmoni mellan dessa två neurotransmittorer höjer blodtrycket. 

Noopept - libido, blodtryck och depression

Eftersom peptiden kan verka på acetylkolinnivåer kan den höja blodtrycket. Det är värt att notera att detta inte är den enda positiva effekten av produkten. Användare av ämnet hävdar att noopept har en effekt på libido. Det kan höja dem, vilket kommer att gynna människor som tidigare har upplevt en störning i sina sexuella behov. Dessutom kan ökande dopaminnivåer minska besvärande symtom i samband med depression. 

Preparatet kan användas i oral form. Tablet- eller pulverversioner finns tillgängliga på marknaden. Pulvret är dock oftare den föredragna administreringsformen på grund av möjligheten till exakt dosmätning. Korrekt användning av preparatet underlättar åtgärd - noopept mätt med den möjliggör extremt exakt servering. W noopept butik säljs vanligtvis redan med en sked av lämplig vikt, vilket förenklar inköpsprocessen och begränsar de extra kostnader som uppstår.