O stress é um estado resultante de um sentimento de ameaça e de ansiedade. Ocorre quando somos confrontados com uma situação que perturba o equilíbrio do nosso organismo e o sobrecarrega de forma particularmente pesada. É quando perdemos a capacidade de lidar de forma eficiente e eficaz com o desconforto. O stress a longo prazo pode levar a muitos problemas de saúde, como distúrbios alimentares, dores crónicas nas costas, hipertensão ou mesmo diabetes. Entre outras coisas, o péptido selank ajuda a gerir o stress. De que forma?