Stres je stanje, ki je posledica občutka ogroženosti in tesnobe. Pojavi se, ko se soočimo s situacijo, ki poruši ravnovesje našega telesa in ga še posebej obremeni. Takrat izgubimo sposobnost, da bi se učinkovito in uspešno spoprijeli z neprijetnostmi. Dolgotrajen stres lahko privede do številnih zdravstvenih težav, kot so motnje hranjenja, kronične bolečine v hrbtu, hipertenzija ali celo sladkorna bolezen. Peptid selank med drugim pomaga pri obvladovanju stresa. Na kakšen način?