Lasillinen viiniä, olut kaupungilla ystävien kanssa tai drinkki juhlissa. On monia tilaisuuksia ottaa juotavaa. Alkoholin ei aina tarvitse olla vihollisemme, mutta väärin käytettynä se ei johda mihinkään hyvään. Maksan alkoholisteatoosi, maksakirroosi tai alkoholihepatiitti ovat vain muutamia liialliseen juomiseen liittyviä sairauksia.
Sisällysluettelo
- Maksa - ainoa elin, joka pystyy uudistumaan
- Alkoholi ja sen vaikutukset maksaan
- Miten uudistaa maksa? Maksan ruokavalio
- Muut tehokkaat strategiat maksan uudistamisessa alkoholin jälkeen
Lue artikkelin loppuosa ja selvitä, miten voit huolehtia elimistöstäsi tukeaksesi sen päivittäistä työtä.
Maksa - ainoa elin, joka pystyy uudistumaan
Maksan uudistuminen on prosessi, jota on hoidettava ja vaalittava päivittäin. Alkoholin nauttiminen vain lisää sitä työtä, joka elimistön on joka tapauksessa tehtävä. Maksasolut ovat alttiita kuolemaan nopeammin sairauden tai normaalin työn aiheuttaman suuren stressin vuoksi. Tällöin nopeudella, jolla vanhat solut korvautuvat uusilla, on huomattava merkitys koko elimistön toiminnalle. Lisäksi maksalla on merkittävä rooli proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihdunnassa. Se toimii energiavarastona, syntetisoi proteiineja, säätelee veren hyytymistä ja mikä tärkeintä, maksa puhdistaa ja poistaa haitallisia aineenvaihduntatuotteita. Nämä ovat vain muutamia elimen tehtävistä, sillä se tekee paljon muutakin. Jos laiminlyöt sen, vaarannat koko elimistön toimintahäiriön.
Alkoholi ja sen vaikutukset maksaan
Useimmat ihmiset sisällyttävät heti maksasairaudet liiallisen alkoholinkäytön kielteisiin vaikutuksiin, eikä kukaan tietenkään ole siinä väärässä. Tämä johtuu siitä, että maksan päätehtävänä on puhdistaa elimistö myrkyllisistä yhdisteistä. Juuri runsasalkoholisten juomien vuoksi elimen vaurioituminen on yleisintä. On syytä huomata, että niillä, jotka käyttävät alkoholia satunnaisesti, ei ole ongelmaa. Tällaisen henkilön maksa selviytyy hyvin myrkyllisistä yhdisteistä ja uusiutuu erittäin tehokkaasti.
Tutkijat ovat osoittaneet, että jo viisi annosta alkoholia päivässä lisää kirroosin riskin yli kaksitoistakertaiseksi. Miehillä se on nelinkertainen. Samalla kirroosi on elimen viimeinen vaihe. Ennen sen saapumista sen on vielä käytävä läpi steatoosi ja fibroosi, jotka heikentävät maksan uudistumisprosessia.
Miten uudistaa maksa? Maksan ruokavalio
Regenerointiprosessin käynnistämiseksi maksa tarvitsee interleukiini 6 -nimistä ainetta. Erityisesti iäkkäillä ihmisillä voi olla puutteita tällä alueella. Jos näin on, on suositeltavaa käyttää astragalusta. Teenä nautittuna se voi lisätä tämän aineen pitoisuutta. On huomattava, että interleukiini 6 toimii vain "kytkimenä" uudistumisprosessille, mutta ei nopeuta sitä. Mikä siis mahdollistaa maksan nopeamman uusiutumisen?
- oreganoöljyä,
- kurkumiini,
- nigellaöljy yhdessä omega-3-rasvahappojen kanssa,
- ruusun kukkaesanssi,
- resveratrolia,
- Korealainen ginseng.
Edellä luetellut kasvit ja öljyt pystyvät tukemaan ja nopeuttamaan elinten uudistumisprosessia. Niillä on varmasti suotuisa vaikutus alkoholin väärinkäyttäjiin, mutta myös ihmiset, jotka yksinkertaisesti haluavat varmistaa, että heidän maksansa toimii entistä paremmin, voivat hyötyä näiden tuotteiden hyödyllisistä vaikutuksista.
Muut tehokkaat strategiat maksan uudistamisessa alkoholin jälkeen
Bpc 157 a alkoholi - miten aine voi auttaa alkoholisteja ja päihteidenkäyttäjiä? Ne, jotka haluavat tukea maksasta toipumista innovatiivisella tavalla, turvautuvat yhä useammin tähän synteettiseen peptidi uudistumista varten. Osoitteeseen bpc 157 vaikutukset Sen voidaan katsoa muun muassa alentavan kroonista portaalipainetta eli maksan verisuonessa vallitsevaa painetta, vakauttavan maksan toimintaa ja kumoavan alkoholinkäytön kielteiset vaikutukset. Lisäksi peptidi alentaa maksan AST- ja ALT-arvoja, mikä suojaa alkoholin tuhoavilta vaikutuksilta.
Massiivisten alkoholiannosten rasittama maksa ei pysty poistamaan myrkkyjä kunnolla. Kun aiheutamme sen pettämisen, se voi vaikuttaa moniin elämämme osa-alueisiin. Maksavaivoista psykologisiin häiriöihin ja hormonaalisiin ongelmiin. On suositeltavaa ryhtyä ajoissa tarvittaviin toimenpiteisiin tämän elimen elvyttämiseksi.
