Aivosi kutistuvat jo 40-vuotiaana - Tutustu mieltä parantaviin lisäravinteisiin

Jo 25 ikävuoden jälkeen ilmenevät ensimmäiset merkit mielen ikääntymisestä. Ja 40 ikävuoden jälkeen aivojen tilavuus alkaa säännöllisesti pienentyä. Tämä johtaa aivojen hermosolujen kuolemaan ja ei-toivottuihin kemiallisiin muutoksiin. Onko olemassa keino pysäyttää aivojen ikääntymisen kielteiset vaikutukset? Lue artikkeli ja ota selvää, miten voit pitää huolta päästäsi jo tänään.

Aivojen ikääntymisen kielteiset vaikutukset

Jotta voidaan vastata kysymykseen siitä, miten voidaan vähentää mielen ikääntymisen kielteisiä vaikutuksia, on tunnettava prosessit, jotka aiheuttavat sen heikkenemistä. Viime vuosina aivot ovat olleet erittäin tärkeä tutkimusalue tutkijoiden keskuudessa. Tästä huolimatta dementian kaltaiset sairaudet ovat edelleen arvoitus tietyillä aloilla.

Harmaan aineen menetys

Aivojen arkkitehtuurin muutokset ovat väistämättömiä, ja ne alkavat jo 40-vuotiaana ja voimistuvat 70 ikävuoden jälkeen. Sen lisäksi, että elimen tilavuus pienenee, myös harmaan aineen alueilla tapahtuu muutoksia. Tämä vastaa muun muassa kyvystä muistaa, käyttää kieltä, lukea tai kirjoittaa.

Neuronien kuolema

Hermosolujen surkastuminen johtaa beeta-amyloidin tuotantoon, yhdisteen, jonka ylimäärä on yhdistetty Alzheimerin taudin puhkeamiseen. Se johtaa yleiseen dementiaan, heikentyneeseen orientaatioon paikassa ja ajassa. Sairaus aiheuttaa epämukavuutta paitsi potilaan elämässä myös usein kielteisiä vaikutuksia koko perheeseen ja läheisiin.

Dopamiinin ja serotoniinin synteesin väheneminen.

Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että iäkkäät ihmiset syntetisoivat vähemmän dopamiinia, serotoniinia, asetyylikoliinia ja noradrenaliinia. Tämän vuoksi iäkkäät ihmiset ovat vaarassa sairastua masennukseen, kognitiivisiin häiriöihin ja muistihäiriöihin.

Miten tukea aivoja epätasa-arvoisessa taistelussa aikaa vastaan?

Ruokavalio on perustavanlaatuinen

Löytyy lukemattomia julkaisuja, joissa puhutaan elimistölle tarjoamamme ruoan terveellisistä vaikutuksista. Terveellisten rasvojen, proteiinien, vitamiinien ja kivennäisaineiden syömisellä on varmasti vaikutusta pitkäikäiseen terveyteemme. Loppujen lopuksi olemme sitä, mitä syömme. Alkoholin väärinkäyttö, nautintoaineet tai jopa stressi ovat mielemme suurin vihollinen, eikä niillä ole myönteistä vaikutusta elimistömme toimintaan.

Seuraavassa on muutamia ainesosia, jotka ovat välttämättömiä aivojen kunnon ja suorituskyvyn ylläpitämiseksi:

Komponentti	Mistä se löytyy?
Sinkki	● Riisi, ● munat, ● palkokasvit,
Kupari	● perunat, ● hiiva, ● lehtikaali,
Rauta	● maksa, ● kuivatut hedelmät (aprikoosit, luumut), ● palkokasvit,
C-vitamiini	● parsakaali, perunat, paprika, ruusukaali, ● mansikat,
B-vitamiinit	● avokadot, appelsiinit, banaanit, ● maito, kananmunat, luonnonjogurtit, ● täysjyväviljatuotteet,
D-vitamiini	● maksa, ● munankeltuaiset, ● juusto,
Magnesium	● tummaa suklaata, ● pinaatti, ● kurpitsansiemeniä,
Omega-3-rasvahapot	● kala: makrilli, tonnikala, silli, lohi, ● pähkinät ja siemenet, ● öljyt: pellavansiemenet, rypsi, soija.

Innovatiiviset menetelmät paremman työmielen saavuttamiseksi

Vaikka ruokavalio on perusta, siitä ei ole helppo huolehtia. Vaatii paljon itsensä kieltämistä, jotta saisi päivittäin oikean määrän kyseisiä vitamiineja ja kivennäisaineita. Puhumattakaan tiettyjen ainesosien imeytymisongelmista ja siitä, että kaikki eivät välttämättä pidä tietystä tuotteesta. Eikö tässä tapauksessa ole mitään mahdollisuutta olla terve? No, ei!

Peptidi, jolla on voimakkaita kykyjä - Mikä on semax ja miten se vaikuttaa mieleen?

Semax on aine, jolla on nootrooppisia vaikutuksia ja jota käytetään parantamaan henkistä toimintaa ja tukemaan mieltä. Se on synteettinen peptidi, joka on kehitetty Venäjällä ja jota käytetään siellä laajalti.

Liuos vaikuttaa aivoihin eri mekanismien kautta. Se aktivoi hermosolujen kasvutekijöiden tuotantoa, jotka ovat vastuussa hermosolujen kasvusta ja uudistumisesta. Se vaikuttaa myös kolinergiseen järjestelmään lisäämällä kognitiivisten prosessien kannalta tärkeän välittäjäaineen asetyylikoliinin vapautumista.

Lisäksi sillä on tulehdusta ehkäiseviä ja hermoja suojaavia vaikutuksia. Se auttaa vähentämään aivojen tulehdusta, joka voi aiheuttaa erilaisia neurologisia sairauksia. Se myös suojaa neuroneja vaurioilta ja stressitekijöiltä, mikä voi parantaa muistia ja oppimiskykyä.

Tuotetta on saatavana kahtena pitoisuutena - semax 1 % ja 0,1%.

Milloin käyttää semax 1 %?

Ainetta käytetään, kun tarvitaan voimakkaampaa vaikutusta tai kun kyseessä on pitkälle edennyt tila. Seuraavassa on joitakin esimerkkejä siitä, milloin 1%-liuosta voidaan käyttää:

1. Neuroprotektio - käytetään suojaamaan ja tukemaan hermoston toimintaa erityisesti aivovammoissa, aivohalvauksen jälkeisessä toipumisessa, päävammoissa tai muissa neurologisesti uhkaavissa tiloissa.
2. Parantaa muistia ja kognitiivisia toimintoja - käytetään muistin, keskittymisen ja muiden henkisten toimintojen parantamiseen. Se voi olla erityisen hyödyllistä henkilöille, joilla on ikään liittyviä tai muita muistihäiriöitä.
3. Masennuksen ja ahdistuksen hoito - käytetään masennuksen ja ahdistuksen hoidon lisänä. Saattaa vaikuttaa masennuslääkkeisiin ja ahdistusta lievittäviin vaikutuksiin.
4. Neurodegeneratiiviset häiriöt - Semax 1%:tä voidaan käyttää joissakin neurodegeneratiivisissa sairauksissa, kuten Alzheimerin taudissa ja dementiassa. Se voi lievittää oireita ja viivästyttää näiden sairauksien etenemistä.

Missä tilanteessa olisi käytettävä pienempikonsentraattista liuosta?

0.1%-ainetta voidaan käyttää erilaisissa terapeuttisissa tilanteissa. Sitä käytetään silloin, kun haluamme vain tukea aivojen hyvää toimintaa. Se sopii erinomaisesti keskittymisen ja tarkkaavaisuuden parantamiseen, ajatusprosessien tukemiseen tai mielenterveyden ylläpitoon liittyvään ennaltaehkäisyyn.

Mikä on sopiva preapartum-annos?

Miten Semax tulisi annostella, jotta siitä olisi hyötyä? Sitä suositellaan annosteltavan vähintään 2 viikon ajan aamuin ja illoin, kaksi puhallusta kumpaakin (jos valitaan vaihtoehto, jossa on sumutin). Kun hoito on saatu päätökseen ja tyydyttävät tulokset on saavutettu, 2 tulistusta tulisi ottaa vain välittömästi ennen suurta henkistä ponnistelua.