Od tego, jak się czujesz, zależy skuteczność Twoich działań i podejmowanych decyzji zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Samopoczucie ma kluczowy wpływ również na Twoje zdrowie. Długo utrzymujący się nie najlepszy nastrój może przyczynić się m.in. do rozwoju depresji. To, jak odbierasz bodźce i je interpretujesz, przekłada się na Twoje postrzeganie rzeczywistości i samego siebie. Proces ten usprawnia peptyd Semax, czyli peptyd będący wsparciem dla Twojego układu nerwowego.
Spis treści
Jak Semax wpływa na ludzki organizm?
Semax oddziałuje na ludzki organizm wielokierunkowo. Jego struktura jest odwzorowaniem budowy białka występującego w organizmie człowieka. Jest więc mu dobrze znana, co zdecydowanie dobrze wpływa na jego przyswajalność. Semax zwiększa stężenie BDNF – neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego, którego niskie stężenie przyczynia się do występowania stanów lękowych, a nawet depresji. Ponadto Semax 1% zmniejsza rozpad enkafalin, neuroprzekaźników peptydowych, którym przypisuje się wpływ na odczuwanie przyjemności. Z tego powodu Semax może skutecznie poprawić samopoczucie człowieka, również w przypadku przewlekłego bólu.
Oprócz tego Semax wykazuje się działaniem neuroprotekcyjnym, czyli chroni układ nerwowy przed oksydacyjną destrukcją. Poprawia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego i odpornościowego. Z tego powodu zmniejsza ryzyko występowania niektórych chorób, a także może łagodzić ich objawy i przyśpieszać rekonwalescencje, co również ma znaczący wpływ na nasz nastrój.
Peptyd Semax – efekty
Semax 1 przede wszystkim usprawnia pracę układu nerwowego. Skutecznie wspomaga proces zapamiętywania, a więc jest dobrym wsparciem w okresie intensywnej pracy mózgu, np. u osób uczących się lub pracujących umysłowo. Znalazł swoje zastosowanie m.in. w leczeniu depresji przez to, że poprawia nastrój i ogólne samopoczucie. Jego regularna suplementacja wywołuje wewnętrzny spokój, pozwala na bardziej obiektywną ocenę sytuacji i też racjonalną reakcję na bodźce. Semax organizm wycisza i uspokaja. Efekty Semax są więc łatwo i szybko dostrzegalne w codziennym życiu. Zdecydowanie poprawia się dzięki niemu jakość życia, jesteśmy mniej podatni na negatywne bodźce, potrafimy ze spokojem na nie reagować i dostrzegać nawet w trudnych sytuacjach pozytywne aspekty. To ważne, jeśli każdy kolejny dzień chcemy traktować jako okazję do samospełnienia i realizacji swoich planów, a nie jako nieprzyjemne doświadczenie wyniszczające nasz organizm.
Dlaczego suplementacja jest ważna?
Organizm człowieka jest podatny na bodźce zewnętrzne. Musi być dobrze zaopiekowany, aby funkcjonował prawidłowo. Nawet najmniejsze odstępstwa – brak wystarczająco dużej ilości ruchu, dieta eliminacyjna czy też nałogi mogą doprowadzić do deficytu kluczowych dla organizmu witamin i składników odżywczych. To skutkuje zachwianiem równowagi poszczególnych jego obszarów, co wyraźnie odczuwamy, również poprzez pogorszenie się samopoczucia.
Niedobory witamin i minerałów są naturalnym i powszechnie znanym dzisiaj zjawiskiem. Suplementy mają na celu im zapobiec lub też je uzupełnić. Semax jest tym szczególnym środkiem, który oddziałuje na organizm na poziomie komórkowym. Naprawia to, co zostało zniszczone właśnie przez niedobory, celuje w źródło problemu.
Nie tylko Semax. 4 patenty na dobry nastrój
Suplementy to jednak tylko jeden z wielu czynników, które mają wpływ na to, jak się czujemy i funkcjonujemy. Semax 1% jest wsparciem dla poprawy samopoczucia, jednak dla spotęgowania efektów jego działania warto jest zadbać też o codzienne nawyki:
- Kontroluj swój sen – tylko człowiek wyspany jest w stanie dobrze funkcjonować. Śpij 7-9 godzin dziennie. Stwórz sobie dobre warunki do snu – na 1 godzinę przed snem wyłącz wszystkie ekrany, utrzymuj w sypialni temperaturę 18-20 st. Celsjusza, nie jedz ciężkostrawnych potraw na kolację
- Regularnie się ruszaj – znajdź aktywność fizyczną, która sprawia Ci przyjemność i wygospodaruj na nią czas 3-4 razy w tygodniu. Może być to po prostu spacer lub bieganie, jazda na rowerze, taniec, siłownia, basen lub sztuki walki
- Jedz zdrowo – spożywaj posiłki regularnie co 3-4 godziny. Niech będą one pełnowartościowe i pożywne. Nigdy nie najadaj się do syta, aby uniknąć efektu przejedzenia i ciężkości. W Twojej diecie powinny pojawić się zarówno warzywa i owoce, jak i dobre tłuszcze, źródła białka i węglowodany
- Nie rezygnuj ze swojej pasji – nawet jeśli Twój dzień jest wypełniony w całości pracą i obowiązkami domowymi, znajdź chwilę tylko dla siebie. Nie musi być to codziennie, ale ok. 2 razy w tygodniu. Może być to gotowanie, języki obce, sport, podróże i wszystko to, co napędza Cię do działania, jest Twoją motywacją i sprawia, że czujesz się wartościowym człowiekiem
Twoje samopoczucie w dużej mierze zależy od tego, jak o siebie zadbasz. Semax to suplement, który pomoże ci przywrócić równowagę wewnętrzną. Dodatkowo zaopiekuj się sobą zdrową dietą, efektywnym snem i pasją. To pomoże Ci się poczuć lepiej. Okaż sobie szacunek, bądź dla siebie dobry.
