Dla mięśni każdy trening to duży wysiłek. Regeneracja jest jednym z ważniejszych etapów skutecznego treningu, o którym niestety wielu osobom zdarza się zapominać. Zmniejsza ona ryzyko przetrenowania, ogranicza ryzyko urazów, sprzyja wzrostowi tkanki mięśniowej i zapobiega wystąpieniu zespołu opóźnionego bólu mięśniowego (zakwasom). Regeneracja jest procesem złożonym, można ją wspierać wielopłaszczyznowo. Jak na mięśnie wpływa suplement BPC-157 peptyd?
