Selank, czyli heptapeptyd o sekwencji Thr-Lys-Pro-Arg-Pro-Gly-Pro to syntetyczny anlaog tufisyny o wielu potencjalnie korzystnych właściwościach.

Selank jest ściśle powiązany z innym środkiem nootropowym, Semaxem , opracowanym przez Instytut Genetyki Molekularnej w Rosji. Owa substancja jest obecnie dostępna w rosyjskich i ukraińskich aptekach. Dodatkowo nie widnieje na listach zabronionych środków Światowej Agencji Antydopingowej (WADA).

Jak działa selank?

Selank moduluje wyrzut IL-6, i wpływa na stężenie cytokin typu T, reguluje metabolizm serotoniny i innych neuroprzekaźników monoaminowych oraz zwiększa czynnik BDNFw hipokampie.

Opierając się na ponad 20-letniej historii badań nad selankiem możemy zaobserwować:

1) potencjalne działanie przeciwlękowe – W badaniu na 60 osobach z zespołem lęku ogólnego stosujących selank podczas terapii odnotowano średnie efekty nootropowe oraz znaczące efekty przeciwlękowe. Dodatkowo, w innym badaniu selank został użyty do optymalizacji leczenia zespołu lęku uogólnionego u osób stosujących fenazepam (silny lek z rodzaju benzodiazepin, którego nie powinno się używać bez wiedzy lekarza kierującego) oraz porównano jego efekt w stosunku do grupy, która leczyła się tylko fenazepamem. U osób dodatkowo stosujących selank wystąpiło znacznie mniej skutków ubocznych stosowania fenazepamu oraz podniósł się komfort życia.

2) możliwą poprawę szybkości zapamiętywania oraz uczenia się – w badaniu na myszach wykazano, iż Selank może poprawić szybkość uczenia się w ciągu 3 dni. Dodatkowo myszy spożywające selank wykazywały mniej oznak stresu i poruszały się szybciej.

3) może pomoc w terapii neurodegeneracji mózgu  – w badaniu na myszach z zaburzonym funkcjonowaniem mózgu poprzez podanie 6-hydroxydopaminy (neurotoksyny selektywnie obciążającej układ katecholaminergiczny) przez pierwsze 3 dni od narodzin. Selank przywrócił funkcje kognitywne mózgom myszy, którym był podawany.

4) może chronić wątrobę – w badaniu na myszach poddanych chronicznemu stresowi selank zwiększał aktywność antyoksydantów w wątrobie i przywracał jej prawidłowe działanie.

5) może poprawić pamięć – w badaniach na myszach i małpach selank stabilizował szlaki pamięciowe  w ciągu 30 dni od rozpoczęcia stosowania.

6) może wzmacniać odporność – w jednym z badań wzmagał produkcje IL-6 u pacjentów z depresją co może się przełożyć na lepszą odporność, lecz w innym mimo podobnych wniosków nie wykazał poprawy w walce z infekcją wirusową.

7) może pomóc u osób z zespołem odstawiennym – w badaniu na szczurach, w którym podawano im 10% roztwór etanolu jako jedyne źródło wody przez 24 tygodnie, selank pomógł zmniejszyć lęk związany z odstawieniem alkoholu u szczurów w ciągu 48 h od odstawienia.

Jak to wygląda w praktyce?

Osoby stosujące selank mogą odczuć większe skupienie, spokój (w przypadku sytuacji stresowej), jasność myśli, poprawę nastroju oraz w mniejszej ilości przypadków zwiększoną motywację do działania.

1 – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25176261/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30335073/

2 – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14552529/

3 – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18683497

4 – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28853100/

5 – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20919548/ 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18727417/

6 – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18577961/

7- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24913576/